อาหารภาคอีสาน..ลาบปลาทูน่า


ลาบปลาทูน่า

ส่วนผสม ลาบปลาทูน่

  • เนื้อปลาทูน่ากระป๋องในน้ำแร่
  • พริกป่น
  • น้ำมะนาว
  • น้ำปลา (สูตรโซเดียมต่ำ)
  • ข้าวคั่ว
  • หอมแดงซอย
  • ใบโหระพา
  • ต้นหอมซอย
  • ผักชี้ซอย
  • ผักสดตามชอบ

วิธีทำ ลาบปลาทูน่า

• เมนูนี้ใช้เนื้อปลาทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ บีบน้ำออก ปรุงรสด้วยพริกป่น น้ำมะนาว และน้ำปลาโซเดียมต่ำ ใส่ข้าวคั่ว หอมแดงซอย ใบโหระพา ต้นหอมซอย และผักชีซอย กินคู่กับผักสดตามชอบ แซ่บนัวค่ะ

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : คุณ Angelisa 

0
Shares