Main Menu

อาหารเพื่อสุขภาพ..สลัดโรลกุ้งกับน้ำจิ้ม ส่วนผสม น้ำจิ้ม พริก กระเทียม/รากผักชี น้ำตาลปี๊บ/เกลือ น้ำมะนาว ถั่วตัด วิธีทำ น้ำจิ้ม 1.นำ ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..หอยลายผัดสมุนไพร ส่วนผสม หอยลายผัดสมุนไพร • หอยลายกระป๋อง • ใบมะกรูดฉีก • กระเทียมกลีบใหญ่ • หอมแดง • กระชาย • ตะไคร้ • ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ยำผักกูดปลาสลิดกรอบ ส่วนผสม ยำผักกูดปลาสลิดกรอบ ผักกูดหั่นท่อนยาว 1 นิ้ว 100 กรัม ถั่วลิสงคั่วบด 1 ช้อนโต๊ะ + 1/2 ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ข้าวมันเห็ดออรินจิย่างซีอิ๊วญี่ปุ่น ส่วนผสม ข้าวมันเห็ดออรินจิย่างซีอิ๊วญี่ปุ่น ข้าวเหนียว 1/2 ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ข้าวผัดปลาทู ดอกอัญชัน ส่วนผสม ข้าวผัดปลาทู ข้าวสวย (ไม่แฉะ) เคล็ดลับ : ใช้ข้าวเย็นผัดค่ะ ถ้าข้าวร้อนข้าวผัดจะแฉะ ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ต้มยำปลาช่อนฝักมะขามอ่อน ส่วนผสม ต้มยำปลาช่อนฝักมะขามอ่อน ปลาช่อนสด 1 ตัวใหญ่ ข่ากึ่งแก่กึ่งอ่อน 1 แง่ง ใบมะกรูด 10 ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..อกไก่กระทะ ส่วนผสม อกไก่กระทะ อกไก่ ผงกระเทียม/พริกไทยดำบดหยาบ/เกลือ/ออริกาโน่ นมสด น้ำมัน (ไม่ใส่ก็ได้) วิธีทำ ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..เมี่ยงปลาทู ส่วนผสม เมี่ยงปลาทู ปลาทูนึ่ง 2 ตัว เส้นหมี่ ถั่วตัด 1/2 แผ่น ถั่วคั่ว (ใช้ถั่วอะไรก็ได้ เช่น ถั่วลิสง ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ปลาช่อนลุยสวน ส่วนผสม ปลาช่อนลุยสวน ปลาช่อน 1 ตัว น้ำปลา น้ำตาลทราย น้ำพริกเผา น้ำมะนาว น้ำกระเทียมดอง 1 ช้อนโต๊ะ หอมแดงซอย ...

อาหารเพื่อสุขภาพ..ปลาช่อนกรอบสมุนไพร ส่วนผสม ปลาช่อนกรอบสมุนไพร เนื้อปลาช่อนหั่นเป็นชิ้น 300 ...
โหลดเพิ่มเติม ..คลิก

airban-300x250