Menu PSTIP

เครื่องดื่ม..น้ำมะเขือเทศ (สูตร 2)

เครื่องดื่ม..น้ำมะเขือเทศ (สูตร 2)

เครื่องดื่ม..น้ำมะเขือเทศ (สูตร 2)

เครื่องดื่ม..น้ำมะเขือเทศ (สูตร 2)




ส่วนผสม

  • มะเขือเทศ 1/2 ถ้วยตวง
  • น้ำเชื่อม 6 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำต้มสุก 1 ถ้วยตวง
  • เกลือป่น 1/2 ช้อนชา

วิธีทำ

  1. หั่นมะเขือเทศแล้วคว้านเมล็ดออกใส่ลงในโถปั่น
  2. เติมน้ำเชื่อมและเกลือลงไปแล้วปั่นให้เข้ากันดี
  3. วิธีเสิร์ฟ รินใส่แก้ว ตกแต่งให้สวยงามเสิร์ฟได้ทันที

คุณค่าทางโภชนาการ

  • มะเขือเทศมีฤทธิ์ในการขับปัสสาวะจึงสามารถแก้อาการความดันโลหิตสูง ป้องกันและรักษาโรคลักปิดลักเปิด ช่วยระบบการย่อย และป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือด เป็นต้น

เรียบเรียงโดย เพ็ชรสังข์.คอม ขอบคุณ หนังสือ น้ำผัก น้ำผลไม้ เพื่อสุขภาพ