Menu PSTIP

ไขมันกับแคลเซียมเกาเหลาคู่ใหม่ของวงการ

ไขมันกับแคลเซียมเกาเหลาคู่ใหม่ของวงการ

ไขมันกับแคลเซียมเกาเหลาคู่ใหม่ของวงการ

ไขมันกับแคลเซียมเกาเหลาคู่ใหม่ของวงการ

เจอข่าวนี้เข้าไปคนรักนมคงช็อก แต่ความจริงเป็นสิ่งไม่ตายค่ะ และความจริงก็มีอยู่ว่านมธรรมดาที่คุณดื่มอยู่ทุกวันนี้นอกจากจะไฮแคลเซียมแล้วยังไฮไขมันอีกด้วย แต่นักวิจัยเขาเพิ่งจะค้นพบสดๆ ร้อนๆ ว่าถ้าไขมันกับแคลเซียมจับตัวกันเมื่อไร มันจะกลายเป็นสารประกอบที่ร่างกายไม่ดูดซึมไปใช้งาน ฉะนั้นเวลากินนมเราจะเลือกนมไขมันต่ำไว้ก่อนเพราะเมื่อไขมันต่ำปริมาณแคลเซียมก็จะสูงกว่า ร่างกายจะได้ดูดแคลเซียมไปใช้งานได้ตามสะดวกไงล่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 



บทความน่าสนใจ

6 ข้อปฏิบัติก่อนออกกำลังกาย

ผลไม้เพิ่มเฟรชชี่

ประโยชน์ของหมากฝรั่ง

สมุนไพร ละหุ่ง

สมุนไพร เหรียง

หยุดเสียงไอด้วยช็อกโกแลต