Menu PSTIP

พริกหวานใยอาหารสูง

พริกหวานใยอาหารสูง

พริกหวานใยอาหารสูง

พริกอะไรเอ่ยไม่เผ็ด..คำตอบก็คือพริกหวานนั่นเอง! ในความหวานปะแล่มๆ ของพริกหวานพกสารอาหารมาเพียบ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี เบต้าแคโรทีน และสารไบโอฟลาโวนอยด์ กินบ่อยๆ รับรองว่าผิวสวย หน้าใสไร้จุดด่างดำ ป้องกันหวัด โรคเลือดออกตามไรฟัน ทำให้เอ็นและกระดูกแข็งแรง นอกจากนี้พริกหวานยังเป็นคำตอบสำหรับคนที่ท้องผูกอีกด้วยเพราะมีใยอาหารสูงปรี๊ดเลยล่ะ..ขอบอก

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 



บทความน่าสนใจ

อาหารเพื่อสุขภาพ..น้ำสลัดเพื่อสุขภาพ

ชุดชั้นในภัยร้ายใกล้ตัว

สมุนไพร ม่อนไข่

ระวังแบคทีเรียในน้ำจิ้ม

ผลไม้ช่วยผิวขาวตามธรรมชาติ

3 เมนูเด็ดเผ็ดแบบไทยๆ