Menu PSTIP

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน



ถ้าอยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคึกคักกระปรี้กระเปร่า ชาร้อนๆ สักถ้วยคือพระเอกของคุณ เพราะน้ำชาจะเข้าไปกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ตื่นตัว พอทานอาหารเช้าเข้าไป สารอาหารก็จะถูกย่อยสลายแล้วส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เต็มที่ ทำให้สมองแจ่มใสร่างกายสดชื่น แต่ถ้าจะให้ดีควรเลือกดื่มเป็นชาสมุนไพรอย่างชาเป๊ปเปอร์มิ้นต์ ชาเขียว ชามะละกอ จะได้ประโยชน์กว่าชาฝรั่งหรือชาจีนที่มีสารเทนนินสูงอาจทำให้ท้องผูกได้

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต