Menu PSTIP

กินมะละกอแล้วได้อะไร

กินมะละกอแล้วได้อะไร

 

กินมะละกอแล้วได้อะไร

กินมะละกอแล้วได้อะไร


ถ้านี่เป็นคำถามคาใจของคุณ ลองอ่านประโยชน์ของมะละกอที่เราเอามาฝาก แล้วคุณจะรู้ว่าทำไมมะละกอจึงไม่เคยเอาท์ไปจากสังคมไทย

  • มะละกอสุกช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ป้องกันริดสีดวงทวาร
  • มีวิตามินซีสูง ทำให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง แก้โรคเลือดออกตามไรฟัน และโรคเลือดกำเดาไหลบ่อย
  • ในมะละกอมีตัวยาที่ทำให้รอยฟกช้ำดำเขียวจางหายไปได้ ใครชอบพะบู๊กับหวานใจอย่าลืมมีไว้ติดบ้าน
  • มีสารอาหารที่บำรุงผิวโดยตรง ทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง ไม่มีริ้วรอย และยังซ่อมแซมโครงสร้างของผิวให้แข็งแรง ชะลอการเกิดตีนกาไปในตัว
  • ช่วยกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันจากรังสีอัลตร้าไวโอเลต คนที่กลัวฝ้ากระจุดด่างดำ ถ้าหม่ำมะละกอเป็นประจำรับรองว่าจะกี่จุดกี่ฝ้าก็ไม่มากวนใจ

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 



บทความน่าสนใจ

ผักผลไม้สด 100% ดีอย่างไร

อาหารดีมีประโยชน์เพื่อปกป้อง เสริมสร้าง ซ่อมแซม ร่

โทษของการนอนดึก

หัวใจไร้โปรตีน

ส้ม ส้ม ลดปัญหากระดูกพรุน

สมุนไพร กําลังเสือโคร่ง