Menu PSTIP

ดื่มน้ำเย็นเมื่อร่างกายต้องการเท่านั้น

ดื่มน้ำเย็นเมื่อร่างกายต้องการเท่านั้น

ดื่มน้ำเย็นเมื่อร่างกายต้องการเท่านั้น

อากาศร้อนๆ ในบ้านเราแบบนี้ ได้ดื่มน้ำเปล่าเย็นๆ สักแก้ว ก็สามารถเรียกความสดชื่นให้กับร่างกายได้ไม่ยาก แต่ทราบหรือไม่ว่าการที่ร่างกายของคนเราดื่มน้ำเย็นๆ ในขณะที่ร่างกายไม่ได้กระหายน้ำ หรือไม่ได้มีความต้องการ จะส่งผลให้ขีดความสามารถในการทำงานของสมองลดลงทันที โดยอุณหภูมิของน้ำอาจไปทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมองได้อีกด้วย

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 



บทความน่าสนใจ

อาหารเปลี่ยนนิสัย

4 กลุ่มโรคร้ายภัยของนักดื่มตัวยง

อยากต้านมะเร็ง พริกแกงจัดให้

5 กฎ สำหรับการออกกำลังกายในยิม

ดื่มน้ำระหว่างออกกำลังกายอันตรายถึงชีวิต

8 สรรพคุณที่ขิงภูมิใจเสนอ