Menu PSTIP

น้ำหนักชิคๆ พิชิตด้วยงานบ้าน

น้ำหนักชิคๆ พิชิตด้วยงานบ้าน

น้ำหนักชิคๆ พิชิตด้วยงานบ้าน

น้ำหนักชิคๆ พิชิตด้วยงานบ้าน


ทำสวน 30 นาที 192 แคลอรี

ถูพื้น 30 นาที 139 แคลอรี

ขนของ 30 นาที 233 แคลอรี

ดูดฝุ่น 30 นาที 470 แคลอรี

เดินขึ้นบันได 5 นาที 42 แคลอรี

เดินลงบันได 5 นาที 17 แคลอรี

ล้างจาน 30 นาที 79 แคลอรี



ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต