การดูแลสุขภาพหลังคลอด

ในหมวดหมู่นี้ทาง Pstip ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพในช่วงหลังคลอด การออกกำลังกายหลังคลอด อาหารสำหรับทานหลังคลอด ไว้ให้คุณแม่ได้ศึกษาหาความรู้กันอย่างมากมาย เพราะเราตระหนักดีว่าช่วงหลังคลอดนั้น เป็นช่วงที่คุณแม่หลายๆ ท่านคงจะอยากกลับมามีสุขภาพที่ดีดังเดิม ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพร่างกาย จิตใจ แถมยังอยากจะมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนตอนก่อนท้องอีกด้วย หวังว่าหมวดหมู่นี้คงมีประโยชน์กับคุณแม่หลายๆ ท่านไม่มากก็น้อยนะคะ



เคล็ดลับสำหรับคุณแม่หลังคลอด คุณแม่หลังคลอดควรจะลดน้ำหนักที่เพิ่มเพราะการตั้งท้องอย่างช้าๆ ในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอดค่ะ ...

การดูแลสุขภาพหลังคลอด แนะนำวิธี สำหรับคุณแม่ ที่เพิ่งผ่านประสบการณ์ แห่งชีวิตมา จะต้องพบอะไรต่อไป และต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้าง หลัง ...

ปัสสาวะเล็ด หลังคลอด ปัสสาวะเล็ด" เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ทั้งในผู้หญิง-ผู้ชาย คือภาวะที่มีการไหลของปัสสาวะออกมาอย่างนอกเหนือการควบคุม ...

วิธีลด ความเจ็บปวด จากแผลผ่าตัด คลอดบุตร คุณแม่ที่คลอดตามธรรมชาติส่วนใหญ่มักจะ มีแผลผ่าตัดบริเวณปากช่องคลอด แผลที่ว่านี้ ...

การดูแลตัวเอง หลังผ่าตัด คลอดลูก (cesarean section) การเตรียมตัวให้พร้อมนั้นมีความสำคัญ ลดความรู้สึกตื่นเต้น และป้องกันความผิดพลาด ความรู้สึก ...
ขมิบ คืนความสาวหลังคลอด

ขมิบ คืนความสาวหลังคลอด ขมิบ คืนความสาวหลังคลอด กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน เป็นส่วนที่มีความมหัศจรรย์ที่สุดชิ้นหนึ่งในร่างกายของผู้หญิง ...
อาหารแสลง สำหรับคุณแม่ หลังคลอด

อาหารแสลง สำหรับคุณแม่ หลังคลอด ป้า หมอคะ หลังคลอดตาหนึ่ง น้ำหนักยังตกค้าง อยู่อีก 5 กิโลกรัม แมวเลี้ยงลูก ด้วยน้ำนมตัวเองด้วย ...

0
Shares