การดูแลสุขภาพหลังคลอด

ในหมวดหมู่นี้ทาง Pstip ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพในช่วงหลังคลอด การออกกำลังกายหลังคลอด อาหารสำหรับทานหลังคลอด ไว้ให้คุณแม่ได้ศึกษาหาความรู้กันอย่างมากมาย เพราะเราตระหนักดีว่าช่วงหลังคลอดนั้น เป็นช่วงที่คุณแม่หลายๆ ท่านคงจะอยากกลับมามีสุขภาพที่ดีดังเดิม ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพร่างกาย จิตใจ แถมยังอยากจะมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนตอนก่อนท้องอีกด้วย หวังว่าหมวดหมู่นี้คงมีประโยชน์กับคุณแม่หลายๆ ท่านไม่มากก็น้อยนะคะ



การดูดกระตุ้นของลูกรัก สร้างน้ำนมที่เพียงพอ

การดูดกระตุ้นของลูกรัก..สร้างน้ำนมที่เพียงพอ สำหรับคุณแม่แรกคลอด มักจะเกิดความกังวลว่าน้ำนมของตนเองจะมีพอให้ลูกดื่มมั้ย ...
ทำอย่างไรเมื่อสาวกแมวตั้งครรภ์

ทำอย่างไรเมื่อสาวกแมวตั้งครรภ์ วันนี้เรามาคลายข้อข้องใจให้กับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่ชอบเลี้ยงสัตว์เลี้ยงอย่างเจ้าแมวน้อยกันค่ะ ...
น้ำนมแม่ไหลดีขึ้น ต้องนวดเต้านม

น้ำนมแม่ไหลดีขึ้น ต้องนวดเต้านม หลังคลอด ทำไมน้ำนมน้อย เจ็บเต้า นมไม่ไหล ไม่สบายเต้าเลย ลองใช้วิธีนวดเต้านม สิคะ คุณแม่จะรู้สึกสบายเต้า ...
5 วิธีบริหารสุขภาพร่างกาย แม่หลังคลอด

5 วิธีบริหารสุขภาพร่างกาย แม่หลังคลอด การดูแลสุขภาพในช่วงหลังคลอดนั้นถือได้ว่าเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนควรทำเป็นอย่างยิ่งนะคะ ...
วิธีสลายพุงหลังคลอด

วิธีสลายพุงหลังคลอด หลังจากการคลอดลูกเสร็จแล้ว คุณแม่หลายท่านยังคงมีน้ำหนักส่วนเกินและรูปร่างที่อวบอยู่ โดยเฉพาะส่วนหน้าท้องที่ดูยังไงๆ ...

0
Shares