ในหมวดหมู่นี้ทาง Pstip ได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับ การดูแลสุขภาพในช่วงหลังคลอด การออกกำลังกายหลังคลอด อาหารสำหรับทานหลังคลอด ไว้ให้คุณแม่ได้ศึกษาหาความรู้กันอย่างมากมาย เพราะเราตระหนักดีว่าช่วงหลังคลอดนั้น เป็นช่วงที่คุณแม่หลายๆ ท่านคงจะอยากกลับมามีสุขภาพที่ดีดังเดิม ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพร่างกาย จิตใจ แถมยังอยากจะมีหุ่นที่ฟิตแอนด์เฟิร์มเหมือนตอนก่อนท้องอีกด้วย หวังว่าหมวดหมู่นี้คงมีประโยชน์กับคุณแม่หลายๆ ท่านไม่มากก็น้อยนะคะ

นมแม่ช่วยต้านมะเร็งเต้านม นมแม่นั้นเป็นที่ทราบกันดีว่ามีประโยชน์ต่อลูกน้อยมากที่สุด ...

วิธีสลายพุงหลังคลอด หลังจากการคลอดลูกเสร็จแล้ว คุณแม่หลายท่านยังคงมีน้ำหนักส่วนเกินและรูปร่างที่อวบอยู่ โดยเฉพาะส่วนหน้าท้องที่ดูยังไงๆ ...

น้ำนมแม่ไหลดีขึ้น ต้องนวดเต้านม หลังคลอด ทำไมน้ำนมน้อย เจ็บเต้า นมไม่ไหล ไม่สบายเต้าเลย ลองใช้วิธีนวดเต้านม สิคะ คุณแม่จะรู้สึกสบายเต้า ...

คาถาเรียกน้ำนมของคุณแม่ คุณแม่ที่คลอดน้องใหม่ๆ คงจะกังวลเรื่องของน้ำนมไม่น้อยเลยนะคะ อีกทั้งกลัวว่าจะไม่เพียงพอกับลูกน้อย ...

วิธีแก้อาการปวดประจำเดือนหลังคลอด หลังการคลอดลูกอาการปวดประจำเดือนอาจมีอาการมากขึ้น เกิดจากภาวะที่ไม่สมดุลของพลังชีวภาพ วาตะ(อากาศ) ...

เต้านมคัด ต้องดูแล อาการคัดเต้านมคืออาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคนนะคะ ซึ่งการให้นมลูกนั้นเป็นสิ่งที่คุณแม่ทุกคนต้องทำ ...

บรรเทาอาการปวดหัวคุณแม่หลังคลอด คุณแม่ที่คลอดน้องใหม่ๆ นั้นหากมีอาการปวดหัวไม่ต้องตกใจไปค่ะ ...

น้ำนมแม่สีชมพู น้ำนมแม่นั้นเป็นอาหารที่สำคัญต่อลูกน้อยในวัยแรกเกิดเป็นอย่างมากนะคะ น้ำนมแม่นอกจากจะมีสีขาวแล้วคุณแม่ๆ ...

เฟิร์มหน้าท้องหลังคลอด คุณแม่หลังคลอดทุกคนล้วนอยากได้หน้าท้องเรียบกระชับเหมือนก่อนท้องกลับคืนมาด้วยกันทั้งนั้น ...

เทคนิคดูแลเต้านมสำหรับคุณแม่ เต้านมถือเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญมากๆ สำหรับคุณแม่ที่คลอดน้องใหม่ๆ นะคะ ต้องดูแลความสะอาดให้ดีค่ะ ...
โหลดเพิ่มเติม ..คลิก



0
Shares