Menu PSTIP

อาหารเด็ก..โจ๊กเหม่ยลี่

อาหารเด็ก..โจ๊กเหม่ยลี่

อาหารเด็ก..โจ๊กเหม่ยลี่

อาหารเด็ก..โจ๊กเหม่ยลี่

ส่วนผสม อาหารเด็ก โจ๊กเหม่ยลี่ (10 เดือนขึ้นไป)

  • ข้าวต้ม (หรือข้าวสวยบดละเอียด)
  • ซี่โครงหมู (สำหรับทำให้น้ำซุปหวาน)
  • พุทธราจีนแห้ง 4 เม็ด (แช่น้ำให้นิ่ม)
  • สาลี่ 1 ลูก (ปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ)
  • เก๋ากี้ 5-7 เม็ด
  • น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง

วิธีทำ อาหารเด็ก โจ๊กเหม่ยลี่ (10 เดือนขึ้นไป)

  1. ต้มซี่โครงหมู พุทราจีน และเก๋ากี้ หมั่นช้อนฟองออก น้ำซุปจะได้ใส
  2. เคี่ยวให้ส่วนผสมทั้งหมดเปื่อยแล้วบดให้ละเอียด ช้อนเนื้อติดกระดูกซี่โครงขึ้นมาสับให้ละเอียด
  3. เติมข้าวต้มลงหม้อ เคี่ยวต่ออีกสักพัก แค่นี้ลูกรักก็อิ่มอร่อยได้ประโยชน์แล้วค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 32 ฉบับที่ 384 มกราคม 2558




บทความน่าสนใจ

สิ่งแวดล้อมมีอิทธิพลต่อเด็กอย่างไร

เคล็ดลับช่วยดับกลิ่นคาวของเนื้อสัตว์ง่ายๆ ด้วย ‘เห

อาหารเด็ก..ซุปไก่เจ้าตัวน้อย

อาหารต้านภัยคอมพิวเตอร์

อาหารเด็ก..ปั้นขลิบทอดไส้ปลา

น้ำจิ้ม..น้ำจิ้มสะเดาน้ำปลาหวาน