Menu PSTIP

อาหารเด็ก..ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม

อาหารเด็ก..ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม
อาหารเด็ก..ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม

อาหารเด็ก..ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม

ส่วนผสม อาหารเด็ก ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม(1 ปีขึ้นไป)

  • ตอร์ติยา 1 แผ่น
  • ผักโขมแช่แข็ง 75 กรัม
  • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • มอสซาเรลล่าชีสขูด 150 กรัม

วิธีทำ อาหารเด็ก ตอร์ติยาพิซซ่าหน้าผักโขม(1 ปีขึ้นไป)

  1. ผัดกระเทียมในน้ำมันมะกอกให้พอหอมใส่ผักโขมลงผัดให้พอนุ่ม
  2. แล้วตักขึ้นใส่บนแผ่นตอร์ติยาโดยให้เหลือขอบไว้ประมาณ 1 นิ้ว
  3. โรยชีสให้ทั่วหน้า แล้วนำเข้าอบที่ 200 องศาเซลเซียส ประมาณ 5 นาที หรือจนชีสละลาย

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร modernmom Vol.19 No.220 กุมภาพันธ์ 2557




บทความน่าสนใจ

มีหน้าท้องโดยไม่ได้ตั้งใจเพราะ 7 อาหารใกล้ตัว

ผมร่วงหลังคลอด ปัญหาใหญ่ของคุณแม่

คุณแม่ขาไม่ต้องเผื่อหนูค่ะ

เทคนิคเด็ดพัฒนาสมองลูกแรกเกิด

การชงชาให้มีรสกลมกล่อม

วิธีเลือกซื้ออาหารกระป๋อง