Menu PSTIP

อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว

อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว

อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว

อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว

ส่วนผสม อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว
• ข้าวโจ๊ก (หรือข้าวสวยบดละเอียดด้วยหลังช้อน)
• ฟักเขียวต้มสุก
• น้ำต้มกระดูกไก่ กรองเอาแต่น้ำ

วิธีทำ อาหารเด็ก..ซุปฟักเขียว
1. ตั้งน้ำต้มกระดูกไก่ด้วยไฟปานกลาง
2. ใส่ข้าวโจ๊ก และฟักเขียวลงไป เคี่ยวจนเละเป็นเนื้อเดียวกัน ยกลง ตักใส่ชาม

เมนูนี้เป็นเมนูสำหรับเด็กเล็ก หากน้องทานไม่หมดคุณแม่สามารถแบ่งใส่กล่องถนอมอาหารเป็นมื้อๆ แล้วแช่แข็งไว้ได้ค่ะ เมื่อจะให้น้องทานก็แค่นำมาอุ่นก็กินได้เลยค่ะ เก็บได้ประมาณ 3-4 วันค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารรักลูก ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

ป้องกันปัญหาผิวแตกลายของคุณแม่มือใหม่

ลูกเครียด รู้ได้อย่างไรนะ

ลูกไอคิว อีคิวดี พ่อแม่สร้างได้

อาหารเด็ก..โจ๊กฟักทอง

เคล็ดลับทำน้ำผักแบบไม่เหม็นเขียว

แก้อาการแพ้ท้องด้วยน้ำขิง