Menu PSTIP

อาหารเด็ก..ซุปปลาข้าวโพดบด

อาหารเด็ก..ซุปปลาข้าวโพดบด
อาหารเด็ก..ซุปปลาข้าวโพดบด

 

อาหารเด็ก..ซุปปลาข้าวโพดบด

ส่วนผสม อาหารเด็ก ซุปปลาข้าวโพดบด(สำหรับเด็ก 10 เดือนขึ้นไป)

  • เนื้อข้าวโพดต้มสุก 2 ช้อนโต๊ะ
  • หัวหอมใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อปลานิล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำซุปผัก 1 ถ้วย

วิธีทำ อาหารเด็ก ซุปปลาข้าวโพดบด(สำหรับเด็ก 10 เดือนขึ้นไป)

  • ตั้งไฟต้มซุปผัก ใส่หัวหอมใหญ่ เนื้อปลานิล ต้มต่อไม่ต้องคนจนสุก แล้วเติมข้าวโพดต้มสุก ต้มให้ทุกอย่างเข้ากัน แล้วปั่นให้ละเอียด จากนั้นต้มกับน้ำซุปอีกครั้ง พักทิ้งไว้ให้เย็นก่อนให้เบบี้ชิมซุปปลา ซึ่งมีกลิ่นหอม ๆ ของข้าวโพด ได้ทั้งคุณค่าจากเนื้อปลา ซุปผัก และข้าวโพดที่ละลายอยู่ในน้ำซุปเต็มช้อน

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 33 ฉบับที่ 391 สิงหาคม 2558




บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..คัสตาร์ดแครอท

อาหารเด็ก..ผักเครื่องเคียง

พัฒนาการของทารกอายุ 9-12 เดือน

อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นไข่แดงพลังบวก

อาหารเพื่อสุขภาพ..หัวไช้เท้านึ่ง

อาหารเด็ก..ออมเล็ต สีสันสดใส