Menu PSTIP

อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ

อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ

อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ

อาหารเด็ก..ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ

ส่วนผสม อาหารเด็ก ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ(สำหรับเด็ก 8 เดือนขึ้นไป)

  • ข้าวกล้องบดละเอียด 1 ทัพพี
  • งาดำคั่วบดละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น่องไก่ต้มสุก 1 น่อง (เลาะเอาแต่เนื้อแล้วสับให้ละเอียดส่วนกระดูกใช้ทำน้ำซุป)
  • ถั่วแดงต้มสุกบดละเอียด
  • หอมหัวใหญ่ 1 หัว (ใช้เพียง 1 ส่วน)

วิธีทำ อาหารเด็ก ข้าวตุ๋นซุปไก่งาดำ(สำหรับเด็ก 8 เดือนขึ้นไป)

  1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระดูกน่องไก่ลงไปเคี่ยว ตามด้วยหอมใหญ่ งาดำ เนื้อน่องไก่ต้มจนสุกนิ่ม เติมข้าวกล้องบดลงไปตุ๋นประมาณ 5 นาที ตักขึ้นโรยหน้าด้วยถั่วแดงต้มสุกบดละเอียด ก็จะได้ข้าวตุ๋นพร้อมหม่ำให้เบบี้ค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร ลูกรัก




บทความน่าสนใจ

การกินกาแฟในคนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จะมีผลต่อลูกหร

อาหารเด็ก..ซุปข้าวกล้องไวโอเล็ต

อาหารภาคใต้..แกงส้มสับปะรดกุ้ง

อาหารเด็ก..บะหมี่ราดหน้าไข่ เห็ด

ท้องลาย ในคุณแม่ตั้งครรภ์มีวิธีป้องกันบ้างมั้ยนะ

อาหารเพื่อสุขภาพ..ห่อหมกปลาแมคเคอเรล