Menu PSTIP

อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่

อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่
อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่

อาหารเด็ก..ข้าวซ้อมมือห่อไข่

ส่วนผสม อาหารเด็ก ข้าวซ้อมมือห่อไข่(1 year+)

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • ตำลึงซอยฝอย 5-6 ใบ
  • แครอทหั่นเต๋า ½ ถ้วย
  • มะเขือเทศปอกเปลือกคว้านเมล็ดหั่นเต๋า ¼ ถ้วย
  • เนื้ออกไก่หั่นลูกเต๋า รวนสุก ½ ถ้วย
  • ข้าวซ้อมมือหุงสุก ¾ ถ้วย
  • น้ำมันพืช (สำหรับผัดข้าวและทอดไข่) เล็กน้อย

วิธีทำ อาหารเด็ก ข้าวซ้อมมือห่อไข่(1 year+)

1. ผัดข้าวซ้อมมือกับเนื้อไก่ ใส่แครอทและมะเขือเทศ (ปรุงรสเล็กน้อยตามชอบ) แล้วพักไว้

2. ตีไข่ใส่ใบตำลึงซอย ตั้งกระทะให้พอร้อนหรี่ไฟลง แล้วเทไข่ที่ตีไว้ลงในกระทะ แผ่ให้เป็นแผ่น

3. ตักข้าวลงบนไข่แล้วห่อ ก่อนตักลงจานเสิร์ฟ

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : Modern Mom  




บทความน่าสนใจ

จัดการกับลูกน้อย ไฮเปอร์ยังไงดี

อาหารเด็ก..ตำลึงผัดไข่

อาหารเด็ก..นมข้าวกล้องงอก

อาบน้ำสบายผิวลูกไม่แห้ง

อาหารเด็ก..ปลานึ่งสีทอง

การตรวจครรภ์ด้วยเครื่องตรวจ เครื่องอัลตร้าซาวด์