Menu PSTIP

อาหารเด็ก..Red Recipe

อาหารเด็ก..Red Recipe
อาหารเด็ก..Red Recipe

อาหารเด็ก..Red Recipe

ส่วนผสม อาหารเด็ก Red Recipe(เมนูวัย 7 เดือนขึ้นไป)

  • ถั่วแดงสุกบด 1 ถ้วย
  • ไข่แดงสุกบด ½ ถ้วย
  • นมที่ลูกกิน ½ ถ้วย
  • น้ำซุปเล็กน้อย

วิธีทำ อาหารเด็ก Red Recipe(เมนูวัย 7 เดือนขึ้นไป)

  • นำส่วนผสมทั้งหมดมาคนให้เข้ากัน ก็เตรียมหม่ำ ๆ ได้แล้ว

Tip : ถั่วแดงให้ทั้งพลังงาน โปรตีน และช่วยเรื่องการขับถ่าย ป้องกันอาการท้องผูกได้ดี รวมทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานได้ดี ป้องกันอาการป่วยได้ด้วย

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 32 ฉบับที่ 374 มีนาคม 2557




บทความน่าสนใจ

วิธีการอุ่นนมร้อนๆ

ดองมะม่วงให้อร่อยและถูกสุขลักษณะ

คุณแม่ให้นมลูกระวังขาดสารอาหาร

อาหารเด็ก..สลัดม้วนแซลมอน

อาหารเด็ก..ผัดผักกรุบกรอบ

อาหารเด็ก..ถั่วแขกอบกรอบกับซอสมะเขือเทศ