Menu PSTIP

อาหารเด็ก..Panacotta

อาหารเด็ก..Panacotta

อาหารเด็ก..Panacotta

อาหารเด็ก..Panacotta


ส่วนผสม
สำหรับเด็กอายุ 2 ขวบขึ้นไป (สำหรับ 4 ที่)

  1.  ผงเจลาติน 4 ช้อนชา
  2.  นมสดรสจืด 2 ถ้วย
  3.  น้ำตาลทราย 3 ช้อนโต๊ะ
  4.  สตรอเบอร์รี่สด 2-4 ผล
  5.  ใบสะระแหน่ 1 ช่อ
  6.  น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ผสมผงเจลาตินกับน้ำ นำเข้าไมโครเวฟประมาณ 10 วินาทีจนละลายดี ยกออกจากเตา พักไว้ให้อุ่น
2. ต้มนมสดจนเริ่มมีควัน (ปรับระดับไฟให้คงที่อย่าให้นมเดือดจนเกิดฟอง)
3. ใส่เจลาตินขณะอุ่นลงในหม้อนม หรี่ไฟอ่อนลงเติมน้ำตาลลงไป เคี่ยวเบาๆ ให้เข้ากัน (ระวังอย่าให้เกิดฟองอากาศมากเกินไป) คนจนกระทั่งน้ำตาลละลายดี ปิดเตา
4. เทส่วนผสมผ่านกระชอนใส่ถ้วยเสิร์ฟ ทิ้งไว้สักพัก แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นให้แข็งตัวนานประมาณ 1-2 ชั่วโมง
5. ตกแต่งด้วยสตรอเบอร์รี่และใบสะระแหน่ก่อนเสิร์ฟ

เกร็ดน่ารู้

  •  ควรนำแก้วไปอังกับเตาแก๊สที่เพิ่งปิดให้ร้อน การทำแบบนี้จะช่วยทำให้แก้วไม่แตกขณะที่ใส่นมร้อนจัด
  •  นมสดอุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งช่วยบำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังมีวิตามินเอ ซึ่งช่วยในการมองเห็นและเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย และวิตามินบี 2 ช่วยป้องกันโรคปากนกกระจอก
  •  การกรองส่วนผสมที่ต้มแล้ว (ตามวิธีทำในข้อ 4) จะช่วยให้พานาคอตต้ามีเนื้อเนียนมากขึ้น

Kids Can Do

  •  เด็กๆ ช่วยแต่งหน้าด้วยสตรอเบอร์รี่ตามชอบให้สวยงาม

ขอขอบคุณ หนังสือเมนูลูกรัก

 




บทความน่าสนใจ

ฝึกลูกอย่างไรให้ใช้เงินเป็น

อาหารเด็ก..ข้าวผัดไข่ม้วน

อาหารเด็ก..ข้าวบดหมูสับทรงเครื่อง

อาหารเด็ก..ซุปคอมบุ-เห็ดหอม

นู๋น้อย จำได้ จำดี

พัฒนาการในเด็กอายุ 3-4 ปี