Menu PSTIP

อาหารเด็ก..Cranberry Delight

อาหารเด็ก..Cranberry Delight

อาหารเด็ก..Cranberry Delight

อาหารเด็ก..Cranberry Delight


ส่วนผสม
สำหรับเด็กอายุ 2 ขวบขึ้นไป (สำหรับ 2 ที่)

  1.  น้ำแครนเบอร์รี่คั้นสด 1/2 ถ้วย
  2.  น้ำโซดา 1 กระป่อง
  3.  น้ำส้มคั้น 1/2 แก้ว
  4.  น้ำมะนาว 1/2 แก้ว
  5.  น้ำเชื่อม 1/2 แก้ว
  6.  น้ำแข็งก้อน 1 แก้ว
  7.  ผลแครนเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
  8.  น้ำแข็งป่นปริมาณเล็กน้อย
  9.  ใบสะระแหน่สำหรับตกแต่ง

วิธีทำ
1. ใส่น้ำแข็งป่น น้ำแครนเบอร์รี่ น้ำส้ม น้ำมะนาวและน้ำเชื่อมลงในกระบอกเชคเกอร์แล้วเขย่าให้เข้ากัน
2. ตักน้ำแข็งก้อนปริมาณตามชอบใส่แก้วแล้วเทน้ำผลไม้ลงไป จากนั้นค่อยๆ เทน้ำโซดาลงไปอีกชั้นสลับกันจนเต็มแก้ว (ค่อยๆ เทส่วนผสมเพื่อให้แยกชั้นสีให้สวยงาม)
3. ตกแต่งด้วยผลแครนเบอร์รี่และใบสะระแหน่ให้สวยงาม

เกร็ดน่ารู้

  •  สูตรนี้เป็นเครื่องดื่มไม่มีแอลกอฮอล์หรือม็อกเทล ซึ่งเด็กๆ ดื่มได้ สำหรับผู้ใหญ่อาจเติมวอดก้าลงผสมให้กลายเป็นค็อกเทล เพื่อเพิ่มบรรยากาศงานปาร์ตี้ได้ตามชอบ
  •  น้ำแครนเบอร์รี่ทำได้โดยนำแครนเบอร์รี่ไปปั่นกับน้ำในอัตราส่วน 1:1 แล้วกรองเอาเฉพาะน้ำ
  •  แครนเบอร์รี่มีสารแทนนิน ซึ่งมีฤทธิ์ช่วยป้องกันโรคติดเชื้อ นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีสูง โดยน้ำแครนเบอร์รี่ขนาด 1 ถ้วยมีวิตามินซีสูงถึง 25 เปอร์เซ็นต์ของปริมาณวิตามินซีที่ร่างกายต้องการในหนึ่งวัน

Kids Can Do

  •  เด็กๆ ช่วยออกแรงเขย่าส่วนผสมให้เข้ากันได้

ขอขอบคุณ หนังสือเมนูลูกรัก

 




บทความน่าสนใจ

วิธีเลือกชุดชั้นในของหญิงตั้งครรภ์

ให้ลูกน้อยเดินทางอย่างปลอดภัย

ลูกชอบหวีดร้อง เอาแต่ใจตัวเอง

อาหารเด็ก..ไข่กวนเจ้าตัวเล็ก

เชื่อหรือไม่..สีและดนตรีช่วยในการเรียนรู้ของลูกได้

10 เรื่องควรรู้ก่อนเป็นคุณแม่