Menu PSTIP

อาหารภาคกลาง..แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายสอดไส้ไข่เค็ม

อาหารภาคกลาง..แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายสอดไส้ไข่เค็ม
อาหารภาคกลาง..แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายสอดไส้ไข่เค็ม

อาหารภาคกลาง..แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากรายสอดไส้ไข่เค็ม

ส่วนผสม แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย

  • เนื้อปลากราย 300 กรัม
  • ไข่แดงเค็ม 5 ลูก
  • พริกแกงเขียวหวาน 2ชต.
  • หัวและหางกะทิ 300กรัม
  • มะเขือยาวหั่นท่อน 3 ลูกขนาดกลาง/ใบโหระพา/พริกขี้หนู
  • น้ำตาล/น้ำปลา/เกลือ/ตามชอบ
  • น้ำมันเล็กน้อย

วิธีทำ แกงเขียวหวานลูกชิ้นปลากราย

1.ตำเนื้อปลากรายผสมน้ำเกลือให้เหนียวได้ที่พักไว้

2.หั่นไข่แดงลูกละ4 ชิ้น แล้วนำ 2 ชิ้นมาประกบกันปั้นเป็นลูกกลมๆ เตรียมไว้

3.นำเนื้อปลากรายมาแผ่ไว้ใส่ไข่เค็มลงไปแล้วห่อไข่แดงให้สนิทปั้นเป็นลูกกลมๆ เตรียมไว้

4.ต้มน้ำให้เดือดใส่ปลากราย(ข้อ3)ลงไปต้มเมื่อลอยขึ้นมาให้ตักแช่ในน้ำเย็นจัด พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ

5.ผัดพริกแกงด้วยน้ำมันให้หอม เติมหัวกะทิลงไปผัดให้เข้ากันและเริ่มแตกมัน ใส่หางกะทิลงไป ปรุงรสตามชอบ ปล่อยให้เดือด

6.ใส่มะเขือและพริกขี้หนูลงไปปล่อยให้เดือดอีกครั้ง ใส่ลูกชิ้นลงไปเมื่อเดือดอีกครั้งปิดไฟ ทิ้งไว้ประมาณ5นาทีค่อยใส่ใบโหระพาจะได้ไม่ดำเสริฟพร้อมข้าวสวยหรือขนมจีน..เลิศจ้าาาา

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : Maekwansri 




บทความน่าสนใจ

อาหารภาคใต้..ยำมะมุด

อาหารเพื่อสุขภาพ..ทอดมันทูน่าคีนัว

อาหารเพื่อสุขภาพ..หัวไช้เท้าม้วน

อาหารจานเดียว..ยำถั่วพูน้ำพริกเผากับไข่ต้ม

เทคนิคมูลข้าวเหนียวให้เก็บได้นาน

อาหารภาคเหนือ..ตำขนุน (ดั้งเดิม)