Menu PSTIP

อาหารภาคกลาง..แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม

อาหารจานเดียว..แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม
อาหารภาคกลาง..แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม

อาหารภาคกลาง..แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม

ส่วนผสม แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม

  • กุ้งขนาดกลาง 8-10 ตัว (ทำความสะอาด, ปอกเปลือก)
  • เนื้อปลา 200 กรัม
  • น้ำพริกแกงส้ม 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมะขามเปียก 4 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • น้ำมะนาว
  • ชะอม 1 กำ (ทำไข่เจียวชะอม, จะไม่มีก็ได้)
  • ไข่ไก่ 3 ฟอง (ใช้สำหรับทำไข่เจียวชะอม)


วิธีทำ ไข่เจียวชะอม

1. ล้างชะอมให้สะอาดและเด็ดเอาใบอ่อนออกมา หั่นให้มีขนาดยาวประมาณ 1 นิ้ว

2. นำไข่ไก่ไปตอกและใส่ในชาม คนให้ไข่แดงและไข่ขาวเข้ากัน จากนั้นจึงเติมชะอมที่หั่นไว้แล้ว คนต่ออีกครั้งจนไข่และชะอมผสมกันดี

3. ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟปานกลาง ใส่ไข่และชะอมลงไปทอด รอจนกระทั่งสุกเหลืองดี จึงปิดไฟและนำออกมาสะเด็ดน้ำมัน หั่นเป็นสี่เหลี่ยมเล็กๆ และนำไปใช้ในการปรุงกับแกงส้ม หรือทานกับน้ำพริกอื่นๆก็ได้

วิธีทำ แกงส้มกุ้ง ไข่เจียวชะอม

1. นำเนื้อปลาไปลวกให้สุกในน้ำร้อน จากนั้นนำเนื้อปลาออกมาบดให้เละ (ถ้ามีก้าง ก็ให้เอาออกด้วย) จากนั้นนำเนื้อปลาไปตำในครกกับน้ำพริกแกงส้มจนเข้ากันดี จึงนำออกมาเตรียมไว้ใช้ในขั้นตอนต่อไป

2. ต้มน้ำในหม้อ รอจนกระทั่งเดือด จึงใส่น้ำพริกแกงส้มที่ผสมกับเนื้อปลา (ขั้นตอนที่ 1) รอจนเดือด ปรุงรสด้วยน้ำปลา, น้ำมะขามและน้ำตาล

3. เติมกุ้งและไข่เจียวชะอม (วิธีทำไข่เจียวชะอม ดูด้านล่าง) รอจนแกงส้มเดือดอีกครั้ง จึงปิดไฟ ถ้าชอบเปรี้ยวอาจเติมน้ำมะนาวเพิ่มอีกได้ เมื่อปรุงรสได้ตามที่ต้องการแล้วจึงตักใส่ถ้วย และเสริฟทันทีพร้อมข้าวสวยร้อนๆ

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : menu360 , Narinsita




บทความน่าสนใจ

อาหารภาคใต้..น้ำพริกระกำ

อาหารภาคกลาง..ผัดเผ็ดไข่ไก่อ่อน

อาหารจานเดียว..ทอดมันข้าวโพดกุ้งสับ

เคล็ดลับสำหรับมือใหม่หัดทำขนมเค้ก

อาหารภาคอีสาน..ลาบเทา

อาหารเจ..ข้าวผัดเจ