Menu PSTIP

แม่เป็นเบาหวานลูกจะเป็นด้วยไหม

แม่เป็นเบาหวานลูกจะเป็นด้วยไหม

แม่เป็นเบาหวานลูกจะเป็นด้วยไหม

แม่เป็นเบาหวานลูกจะเป็นด้วยไหม

แม่ท้องที่เป็นเบาหวานในขณะตั้งครรภ์หากคุมระดับน้ำตาลได้ดีมักจะไม่มีภาวะแทรกซ้อน ซึ่งทำให้ไม่มีผลกระทบต่อตัวแม่และลูกน้อย แต่ถ้าน้ำตาลในเลือดสูงลูกน้อยจะมีความเสี่ยงมากกว่าปกติที่จะเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่ได้ และจะยิ่งมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นหากพ่อหรือแม่มีญาติสายตรงที่เป็นเบาหวาน ดังนั้น การควบคุมระดับน้ำตาลให้ใกล้เคียงระดับปกติ โดยการหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลสูงควบคุมน้ำหนักตัวให้เหมาะสมจึงช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวานให้แก่แม่และลูกน้อยได้ในอนาคต

แม่ท้องควรอ่านฉลากโภชนาการทุกครั้งก่อนเลือกซื้ออาหาร เพื่อจะได้ทราบปริมาณน้ำตาลที่ผสมในอาหารต่างๆ แม่ท้องที่ไม่เป็นเบาหวานควรจำกัดปริมาณน้ำตาลในอาหารไม่เกินวันละ 6 ช้อนชา ส่วนแม่ท้องที่เป็นเบาหวานควรงดกินน้ำตาลทุกชนิดโดยเลือกกินเป็นผลไม้ที่ไม่หวานจัดทดแทน

ช่วงที่ลูกน้อยยังอยู่ในท้อง สารอาหารที่เขาได้รับก็มาจากคุณแม่ ฉะนั้นช่วงนี้คุณแม่ควรจะต้องใส่ใจกับเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ ควรดูแลสุขภาพของคุณให้ดีเพราะสุขภาพของคุณแม่ก็จะส่งผลถึงสุขภาพของลูกเช่นกันค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Modern Mom ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

ลูกน้อยในครรภ์ เดือนที่ 5

ของเล่นเพื่อส่งเสริมพัฒนาการเด็กวัย 0-4 เดือน

อาหารเด็ก..ปลาราดหน้าฟักทอง (สูตร2)

อาหารเด็ก..ขนมจีบมันแกวไข่กุ้ง

ป้องกัน ผื่นผ้าอ้อม เพื่อผิวลูกน้อย

เคล็ดลับหลังคลอดหน้าท้องแบนราบ