Menu PSTIP

ดูแลสองเต้าอย่างเข้าใจ

ดูแลสองเต้าอย่างเข้าใจ

ดูแลสองเต้าอย่างเข้าใจ

ดูแลสองเต้าอย่างเข้าใจ

คุณแม่หลายคนคงตื่นเต้นอยากเตรียมทุกอย่างให้พร้อมก่อนคลอด รวมถึงเรื่องสองเต้าเพื่อที่จะได้สามารถให้นมลูกได้อย่างเต็มที่ ซึ่งการดูแลสองเต้านั้นก็ไม่มีอะไรยุ่งยากซับซ้อนคะ วันนี้เรามีข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝากกันคะ

  • อาบน้ำทำความสะอาดตามปกติ ซับเต้านมให้แห้งเสมอ
  • ไม่ควรใช้ครีมทาหัวนม เพราะจะไปอุดตันต่อมน้ำนมที่ลานนม ส่วนการใช้โลชั่นหรือครีมบำรุงผิวพรรณ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นของผิวสามารถทำได้ตามปกติ
  • หลีกเลี่ยงการขัดถูหรือดึงเพื่อกำจัดไขมันบนหัวนม เพราะอาจทำให้เป็นแผลและเกิดการอักเสบติดเชื้อได้
  • คุณแม่ที่เต้ามีขนาดใหญ่มาก สวมยกทรงที่มีขนาดพอดีเพื่อประคองเต้านม ยกทรงที่ดีไม่ควรหลวมหรือคับแน่นจนเกินไป และไม่ควรมีโครงลวดเหล็ก
  • ถ้ามีน้ำนมซึมออกมาบ้างก็ซับให้แห้ง และถ้าใช้แผ่นซับน้ำนมที่ซักได้หรือใช้ผ้าขนหนูผืนเล็กที่ทำความสะอาดง่ายและระบายลมได้ดี ก็เป็นการประหยัดและรักษาสิ่งแวดล้อม

นอกเหนือจากนี้คุณต้องท่องไว้ว่ายิ่งลูกกินมาก น้ำนมยิ่งมีมาก จะช่วยให้คุณไม่หวั่นไหวกับสิ่งที่จะมาทำให้เขวจากการเลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Modern Mom ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..ตำลึงผัดไข่

อาหารเด็ก..เฟรนช์ฟราย

อาหารเด็ก..ข้าวผัดอเมริกันแปลงกาย

อาหารเด็ก..บาร์บีคิวปลาหอยเชลล์

เรียนรู้สู่วัยของลูกรัก

เมื่อลูกรักท้องเสีย