Menu PSTIP

จุดเริ่มต้น..ของผู้หญิงกับการตั้งครรภ์

จุดเริ่มต้น..ของผู้หญิงกับการตั้งครรภ์

จุดเริ่มต้น..ของผู้หญิงกับการตั้งครรภ์

จุดเริ่มต้น..ของผู้หญิงกับการตั้งครรภ์

ชีวิตครอบครัวที่สมบูรณ์ ต้องมีทั้ง พ่อ แม่ และลูก แต่สำหรับครอบครัวที่ยังไม่มีลูก แล้วไม่แน่ใจว่าจุดเริ่มต้นของการเตรียมตัวเพื่อเป็นแม่ มีสัญญาณบ่งบอกอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลเหล่านี้มาบอกกันค่ะ ครอบครัว แม่และเด็ก ลูกสัญญาณ แรกของการเป็นแม่ สัญญาณที่ล้ำค่าสำหรับพ่อแม่ ที่กำลังรอคอยเจ้าตัวเล็กมาเติมเต็มชีวิตครอบครัวให้มีความสมบูรณ์ สัญญาณเหล่านั้นจะเริ่มต้นที่....... 

  1. การขาดประจำเดือนถ้าคุณเป็นคนที่ประจำเดือนมาสม่ำเสมอ อาการปกติที่บ่งบอกได้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์คือ ประจำเดือนไม่มาภายหลังปฏิสนธิได้ 2 สัปดาห์ แต่ถ้าคุณเป็นคนที่มีประจำเดือนมา ไม่สม่ำเสมอ อาจเป็นสาเหตุอื่นก็ได้ที่ทำให้ประจำเดือนคุณขาดหายไป เช่นมีความ เครียดจากการทำงาน, มีความวิตกกังวลมาก หรือไม่สบาย ก็ไม่แน่ว่าคุณจะตั้งครรภ์ ในบางรายที่ตั้งครรภ์แล้ว อาจมีเลือดออกเล็กน้อยทางช่องคลอดในช่วงเวลาที่ครบรอบเดือน
  2. เจ็บ ตึง คัดเต้านมขนาด ของเต้านมจะเริ่มขยายขึ้น หัวนมเจ็บและไวต่อสิ่งสัมผัส มีเส้นเลือดดำสีเขียวๆ ปรากฏขึ้นที่บริเวณผิวหนังรอบเต้านม หัวนมมีสีคล้ำขึ้นและตั้งชู
  3. ปัสสาวะบ่อยขึ้นฮอร์โมน ที่เพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์มีผลทำให้เลือดมาคั่งในเชิงกรานมาก เพื่อไปหล่อเลี้ยง ตัวอ่อนมากขึ้น ระบบปัสสาวะที่ต่อเนื่องถึงกันจึงได้รับผลกระทบไปด้วย กระเพาะปัสสาวะ จึงระคายเคืองและบีบตัวบ่อยขึ้น ทำให้ปวดปัสสาวะบ่อย รวมทั้งต้องลุกมาเข้าห้องน้ำใน ตอนกลางคืนบ่อยๆ ด้วย
  4. ท้องผูกกว่าปกติ
  5. มีอาการตกขาวเล็กน้อยมีมูกขาวๆ ออกมาจากช่องคลอด โดยไม่มีอาการแสบ หรือคันบริเวณช่องคลอดแต่อย่างใด
  6. รู้สึกเหนื่อยง่าย อยากหลับตลอดเวลานอก จากตอนเย็นหลังเลิกงานแล้วยังเหนื่อยล้าในตอนกลางวันอีกด้วย อาการเช่นนี้ดีสำหรับคุณแม่ เพราะเท่ากับช่วยลดกิจกรรมต่างๆ ลงทั้งที่บ้านและที่ทำงาน จะได้พบปะเจอะเจอผู้คนน้อยลง หรือไม่ค่อยอยากเดินทางไปไหนมาไหน ช่วยให้คุณแม่ได้รับเชื้อโรคและสารพิษจาก สิ่งแวดล้อมที่เป็นพิษน้อยลง
  7. รู้สึกขมๆ เฝื่อนๆ มีรสชาติแปลกๆ ในปาก
  8. รู้สึกเหม็น ทนไม่ได้กับบางสิ่งบางอย่างเช่น ควันบุหรี่, เหล้า, กาแฟ, อาหารที่มีไขมัน, กลิ่นเนื้อสด, ฯลฯ ผลของการตั้งครรภ์ทำให้จมูกคุณแม่ไว และตอบสนองต่อกลิ่นต่างๆ มากขึ้น บางคนได้กลิ่นอาหารที่เคยชอบก็อยากอาเจียน, บางคนแพ้ กลิ่นน้ำหอมที่ตัวเองเคยใช้เป็นประจำ, บางคนไปจ่ายตลาดเดินผ่านร้านขายเนื้อวัวสด, เนื้อหมู ไม่ได้เลย แค่เห็นก็ทนไม่ไหวแล้ว, บางคนแค่เปิดตู้เย็นเจอกลิ่นอาหารในตู้เย็นก็รู้สึกแย่ บางรายก็แพ้กระทั่งกลิ่นของสามีตัวเอง!
  9. มีอาการแพ้ท้องเป็น อาการที่พบบ่อยมากจนเป็นสัญลักษณ์ของการตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่มีอาการคลื่นไส้ อยาก อาเจียนหลังตื่นนอนในตอนเช้า บางรายอาจเป็นในช่วงเย็นๆ บางรายมีอาการต่อเนื่องกัน ตลอดทั้งวัน (แย่หน่อย) โดยเฉพาะตอนที่ท้องว่าง บางทีหิวแต่กินไม่ได้มาก ทำให้เกิด อาการวิงเวียนจะเป็นลม เนื่องจากมีน้ำตาลในเลือดต่ำ
  10. กินอาหารไม่อร่อย หรืออยากกินของแปลกๆอุ้มบุญปัญหาที่ยังหนักอก... แม่ผู้ให้กำเนิดกับแม่ผู้ถือกำเนิด คุณภาพชีวิต
  11. ฮอร์โมน ที่เพิ่มระดับขึ้นในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ ทำให้การรับรู้รสชาติของคุณแม่เปลี่ยน แปลงไป ทำให้รู้สึกกินไม่อร่อย ทั้งที่เป็นของที่เคยชอบมาก่อน บางทีอยากกินของแปลกๆ ที่ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมจึงอยากกิน
  12. มีอารมณ์อ่อนไหวหรือแปรปรวนง่าย ซึ่ง เป็นผลมาจากฮอร์โมนในร่างกายที่เปลี่ยนแปลง บางครั้งได้ยิน ได้ฟังเรื่องเศร้าๆ ก็ร้องไห้ น้ำตาซึม หรือปล่อยโฮ ดูหนังเศร้าก็ร้องไห้เสียใจ โดยที่เมื่อก่อนไม่ใช่คนแบบนี้ ผู้หญิงบางรายอาจไม่มีอาการดังกล่าวนี้เลย แต่ก็ "ทราบ" ว่าตนเองตั้งครรภ์ ก็เป็นได้เช่นกัน

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

บอดี้งามยามเลิกบุหรี่

สูตรบำรุงผมจากกล้วยและอะโวคาโด

เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ที่ดูสวยปิ๊งกว่าเดิม

ถุงน่องกับเรียวขา

เทคนิคแต่งตาสวยแบบมืออาชีพ

เคล็ดลับแต่งผมสั้นให้สวย