Menu PSTIP

กินอาหารดีช่วยต้านมะเร็งร้าย

กินอาหารดีช่วยต้านมะเร็งร้าย

กินอาหารดีช่วยต้านมะเร็งร้าย

กินอาหารดีช่วยต้านมะเร็งร้าย

อาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอย่าง ข้าวซ้อมมือและขนมปังโฮลวีทจะสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งในตับอ่อนได้ค่ะ จากการวิจัยของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพบว่า ผู้ที่ทานข้าวซ้อมมืออย่างน้อยวันละ 2 มื้อต่อเนื่องกันทุกวันจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคลงถึง 40% ซึ่งอันที่จริงก็ช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งอื่นๆ ด้วยแต่ที่ตับอ่อนจะส่งผลมากที่สุดค่ะ

นอกจากนี้การทานโดนัทอาทิตย์ละ 1-2 ชิ้นก็ยังช่วยลดความเสี่ยงต่อมะเร็งตับอ่อนได้อีกด้วยล่ะค่ะ รู้อย่างนี้แล้วอย่าลืมทานข้าวซ้อมมือและขนมปังโฮลวีทเป็นประจำนะคะ ชีวิตเราจะได้ห่างไกลมะเร็งค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

ตรวจเช็กปัสสาวะบอกสุขภาพ

สมุนไพร เร่ว

ความจำดีเพราะน้ำอัดลม

เมนูสู้สิวที่สาวหน้าใสต้องไม่พลาด

กินของย่างไม่จำเป็นต้องเป็นมะเร็ง

ดื่มชาเพิ่มมวลกระดูกในผู้สูงอายุ