Menu PSTIP

แมกนีเซียมต้านเบาหวาน

แมกนีเซียมต้านเบาหวาน

แมกนีเซียมต้านเบาหวาน

แมกนีเซียมต้านเบาหวาน

วันนี้เรามีบทความดีๆ มาเอาใจคุณผู้อ่านที่เป็นโรคเบาหวานกันคะ ผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวานนั้นก็รู้ๆ กันอยู่นะคะว่าเวลาจะทานอะไรแต่ละทีก็ต้องดูก่อนว่ามีปริมาณของน้ำตาลสูงมั้ย จะทานได้มั้ย แต่ไม่ต้องกังวลกันกันอีกแล้วค่ะ

จากผลการศึกษาวิจัยใหม่ล่าสุด ของนักวิจัยชาวสหรัฐอเมริกาพบว่าการรับประทานถั่ว ธัญพืช ผักใบเขียวและอาหารอื่นๆ ที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียมจะสามารถช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานชนิด 2 ได้ในระยะยาวค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

การถนอมดวงตาเวลาใช้คอมพิวเตอร์

สมุนไพร ผักกูด

อาหารเพื่อสุขภาพ..พาสต้าผัดพริกแห้งไส้กรอก

การตื่นนอนแบบสดชื่น...สดใสตลอดวัน

อาหารช่วยลดอาการตัวบวม

ขมิ้นชะลออาการอัลไซเมอร์