Menu PSTIP

วิธีกินลดกลิ่นตัว

วิธีกินลดกลิ่นตัว

วิธีกินลดกลิ่นตัว

วิธีกินลดกลิ่นตัว

อาหารที่กินแล้วบุคลิกสวยๆ ของคุณต้องโบกมือลา เพราะทนรับมือกับกลิ่นตัวไม่ไหว ได้แก่ เนื้อแดงทั้งหลาย น้ำตาลขัดขาว แป้งขัดขาว น้ำมันที่มีการเติมไฮโดรเจน อาหารที่มีเส้นใยน้อย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ กระเทียม และขมิ้น เพราะของพวกนี้จะทำให้เกิดสารพิษในกระแสเลือด เมื่อมีสารพิษหมักหมมไว้มากๆ จะเกิดเป็นกลิ่นไม่โสภาที่เราเรียกว่ากลิ่นตัวขึ้นมา แต่ถ้าอยากลดกลิ่นตัว ฮีโร่ที่ช่วยคุณได้ได้แก่ ผักใบเขียว ธัญพืช ถั่วงอก ผลไม้สด เต้าหู้ นมถั่วเหลือง และถั่วเปลือกแข็ง กินแต่ของดีบุคลิกก็ดีไปด้วยค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

สุขภาพดีได้ง่ายๆ ด้วยการเดิน

อันตรายของผงชูรส

ลูทีนบำรุงสายตาสาวออฟฟิศ

มากินข้าวโพดสุกล้างพิษกันเถอะ

ร้อนแบบนี้น้ำมะม่วงปั่นช่วยได้

สะโพกสวยภายใน 3 สัปดาห์