Menu PSTIP

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน

ประโยชน์ของชาร้อน

ถ้าอยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคึกคักกระปรี้กระเปร่า ชาร้อนๆ สักถ้วยคือพระเอกของคุณ เพราะน้ำชาจะเข้าไปกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ตื่นตัว พอทานอาหารเช้าเข้าไป สารอาหารก็จะถูกย่อยสลายแล้วส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้เต็มที่ ทำให้สมองแจ่มใสร่างกายสดชื่น แต่ถ้าจะให้ดีควรเลือกดื่มเป็นชาสมุนไพรอย่างชาเป๊ปเปอร์มิ้นต์ ชาเขียว ชามะละกอ จะได้ประโยชน์กว่าชาฝรั่งหรือชาจีนที่มีสารเทนนินสูงอาจทำให้ท้องผูกได้

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

บำรุงอวัยวะภายในด้วยน้ำผลไม้คั้นสด

5 วิธีดีท็อกซ์สุดเยี่ยมโดยไม่ต้องง้อสูตรน้ำผักล้าง

แนะ เคล็ดลับ 3 อ. เพื่อสุขภาพดียามสูงวัย

อาหารดีมีประโยชน์เพื่อปกป้อง เสริมสร้าง ซ่อมแซม ร่

ปัญหาเรื่องเท้า เราแก้ได้

ระวังตาบอด เพราะคอนแทคเลนส์แฟชั่น