Menu PSTIP

บำรุงหัวใจด้วยซอสมะเขือเทศ

บำรุงหัวใจด้วยซอสมะเขือเทศ

บำรุงหัวใจด้วยซอสมะเขือเทศ

บำรุงหัวใจด้วยซอสมะเขือเทศ

การกินซอสมะเขือเทศทุกวันนั้นเป็นมิตรกับหัวใจจริงๆ ค่ะ เพราะซอสมะเขือเทศนั้นจะสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ ซึ่งจากการทดลองให้กลุ่มอาสาสมัครกินอาหารที่ประกอบด้วยซอสมะเขือเทศวันละ 3 มื้อติดต่อกัน 3 สัปดาห์ และนำมาวัดผลคอเลสเตอรอลอีกครั้งพบว่า คอเลสเตอรอลดีลดลง 6% และคอเลสเตอรอลเลวลดลง 13% ค่ะ

รู้อย่างนี้กันแล้วก็รีบหันมาทานมะเขือเทศกันดีกว่า เพราะนอกจากจะทำให้สาวๆ สวยอย่างสุขภาพดีแล้ว ยังช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรงอีกด้วยล่ะค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

19 พฤติกรรมสำหรับคนรักสุขภาพตา

4 เรื่องที่เส้นผมอยากบอก

สมุนไพร ถั่วเขียว

สมุนไพร ผักกาดหอม ผักสลัด

4 Food Of The Week ที่เราชวนกดไลค์

อาหารเด็ก..ไข่ดาวน้ำในซอสมะเขือเทศ