Menu PSTIP

ดื่มชาเพิ่มมวลกระดูกในผู้สูงอายุ

ดื่มชาเพิ่มมวลกระดูกในผู้สูงอายุ

ดื่มชาเพิ่มมวลกระดูกในผู้สูงอายุ

ดื่มชาเพิ่มมวลกระดูกในผู้สูงอายุ

คุณรู้หรือไม่...การดื่มชาวันละ 1-2 แก้ว จะดีต่อสุขภาพของผู้สูงอายุค่ะ เพราะชามีสารเคมีที่ไปช่วยเพิ่มมวลกระดูก ทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้นจากการวิจัยพบว่าผู้สูงอายุวัย 70-85 ปี ที่ดื่มชาเขียวหรือชาดำวันละ 1-2 แก้ว จะมีมวลกระดูกที่หน่าแน่นกว่าผู้ที่ไม่ดื่มชาเลยค่ะ

ขอขอบคุณ นิตยสารเรื่องผู้หญิง ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

เนรมิตความสุข 7 วัน 7 สไตล์

สมุนไพร ผักเสี้ยนผี

รำข้าวป้องกันนิ่วในไต

สารอาหารที่เซลล์มะเร็งต้องการ

สมุนไพร มะตาด

อยากเฮลธ์ตี้ต้องกลืนน้ำลาย