Menu PSTIP

เทคนิคดูแลผิวแต่ละช่วงวัย

เทคนิคดูแลผิวแต่ละช่วงวัย

เทคนิคดูแลผิวแต่ละช่วงวัย

เทคนิคดูแลผิวแต่ละช่วงวัย

เมื่ออายุเริ่มมากขึ้นผิวสวยๆ จะเริ่มเปลี่ยนแปลง เซลล์ผิวจะเริ่มเสื่อมสภาพลง ผิวจะเริ่มเหี่ยวย่น และบางคนอาจจะทำให้รู้สึกว่าผิวหมองคล้ำขึ้นดูไม่สดใสเอาเสียเลย วันนี้เรามาดูวิธีดูแลปรนนิบัติผิวในแต่ละช่วงวัยกันดีกว่าค่ะ จะได้ดูแลผิวกันอย่างถูกต้อง

  • วัย 20 ปี วัยนี้ธรรมชาติสร้างมาให้เป็นช่วงวัยที่ผิวกำลังเปล่งปลังเต็มที่แต่ก็มีอุปสรรคเล็กน้อยคือเกิดสิว เนื่องจากมีฮอร์โมนเพศเข้ามาเกี่ยวข้อง วัยนี้ควรเลือกใช้เครื่องสำอางที่อ่อน ๆ ( Mild cleander ) ที่ผสมสารต้านการเกิดสิวเล็กน้อย เช่น ซาลิไซลิค แอซิค หรือซับเฟอร์ และที่แน่นอนที่สุดต้องอย่าลืมใช้สารกันแสงแดดด้วยเสมอ
  • วัย 30 ปี เป็นช่วงวัยที่เริ่มจะเกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวให้เห็นกัน เช่นผิวบาางส่วนก็มัน บางส่วนก็แห้ง จนทำให้เจ้าตัวสับสนเลือกใช้ครื่องสำอางไม่ถูกต้องกันเลย แพทย์ผิวหนังจึงมัก แนะนำให้ใช้ พวกที่ไม่มีส่วนผสมของสารใดๆ ที่เกี่ยวกับการรักษาสิว (noncome dogenic) และให้เลือกใช้ครีมหรือโลชั่นที่ส่วนผสมของสารแอนตี้ออกซิแดนท์ เช่น ผสมวิตามิน c วิตามิน E หรือเบต้าแคโรทีน เพื่อช่วยซ่อมแซมผิวที่ถูกทำลายเพราะแสงแดด นอกจากนี้เครื่องสำอางที่ใช้ส่วนผสมของทองแดง ชาเขียว หรือผสม สารอาหารที่เสริมสร้าง คอลลาเจนก็น่าเลือกใช้เช่นกัน
  • วัย 50 ปี ขึ้นไป ช่วงวัยนี้ผิวของคุณจะไม่ค่อยยืดหยุ่นและขาดน้ำหล่อเลี้ยงมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะขาดคอลลาเจน หลายคนเริ่มมีกระ ฝ้า หรือสีผิวที่เปลี่ยนไปในบางบริเวณ หากมีความเปลี่ยนแปลงมากลองพบหมอผิวหนังตรวจสอบดูสักหน่อย เพราะคนวัยนี้ ภูมิต้านทานลดลง ความแข็งแรงของผิวลดลง ได้สัมผัสกับมลพิษมาตลอดชีวิตจึงอาจเป็นช่วง ที่เป็นโรคทางผิวหนังต่างๆ ได้ง่าย เช่นผิวหนังอักเสบมะเร็งผิวหนัง เชื้อราบนผิวหนัง เป็นต้น เครื่องสำอางที่เลือกใช้ควรเป็นประเภทที่มีสารบำรุงคอลลาเจน และตามที่คุณหมอแนะนำ

จะเห็นได้ว่าในแต่ละวัยนั้นควรเลือกใช้เครื่องประทินผิวที่มีสารบำรุงต่างกัน คนอายุยังน้อยไม่ถึง 30 อย่าใจร้อนที่จะไปเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีสารเข้มข้น ลดริ้วรอยมาปรนเปรอผิว โดยไม่จำเป็น เพราะอย่างน้อยหากคุณเป็น คนใส่ใจตัวเอง ทั้งเรื่องการพักผ่อน ออกกำลัง อาหารที่เป็นประโยชน์ รู้จักละซึ่งความเครียดความโกรธ ผิวก็สามารถฟื้นตัว และแข็งแรงขึ้นได้เอง ตามธรรมชาติอยู่แล้วค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Lisa ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

เลือกอาหารนอกบ้านให้ถูกวิธี ไม่มีอ้วน

ผู้หญิงรักแมวเสี่ยงฆ่าตัวตาย

7 เทคนิคพิชิตหน้าท้องแบนราบ

ขาสวยเนียนเรียบไร้เส้นขน

ปาร์ตี้ปีนี้แต่งแบบนี้เกิดแน่

เคล็ดลับผิวสวยรับลมหนาว