Menu PSTIP

เคล็ดลับเพื่อผมสวยยาวนาน

เคล็ดลับเพื่อผมสวยยาวนาน

เคล็ดลับเพื่อผมสวยยาวนาน

เคล็ดลับเพื่อผมสวยยาวนาน

หน้าร้อนนี้ ผมคุณต้องเผชิญกับแสงแดดแผดจ้าร่วมกับมลภาวะที่เจอตามปกติในชีวิตประจำวัน แล้วไหนจะน้ำทะเลตอนไปพักร้อนอีก ซึ่งอาจทำให้ผมคุณแห้ง ขาดประกายเงางาม และดูไร้ชีวิตชีวาได้ จึงควรเริ่มต้นดูแลผมกันตั้งแต่วันนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ผมเสียไว้แต่เนิ่นๆ และแม้ว่าผมแห้งเสียและแตกปลายจะเป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับผู้หญิงเป็นจำนวนมากแต่คุณก็คงไม่อยากให้มันเกิดขึ้นอยู่ดี จริงมั้ยละ

เติมพลังความชุ่มชื้น เช่นเดียวกับผิว ผมก็ต้องการความชุ่มชื้นประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ ที่จะทำให้ผมคงความเงางามได้ แม้จะผ่านความร้อนจากการไดร์ การทำสี และดัดผม ซึ่งทำให้ผมสูญเสียเกราะป้องกันที่ถาวรไป ส่วนแสงแดด ลม และน้ำคลอรีนในสระว่ายน้ำก็ยิ่งทำให้ความชื้นที่ผมต้องการนั้นเหลือน้อยลงไปทุกที นอกจากนี้ ควรจำไว้ด้วยว่าผมจะเงางามได้นั้นเกล็ดผมจะต้องเรียงตัวแน่นสนิทเหมือนเป็นหลังคาที่ไม่มีรูรั่ว ซึ่งการหวีผมด้วยหวีซี่ถี่ๆ และแปรงปลายแหลมๆ นั้นถือเป็นข้อห้ามที่ต้องระวังเลยทีเดียว เพราะจะทำให้เกล็ดผมของคุณเสียโครงสร้างไป และเมื่อเส้นผมไม่เรียบก็จะทำให้เส้นผมแห้งมากยิ่งขึ้น

ความตึงเครียดจากภายในก็มีผล ไม่ใช่ปัจจัยภายนอกเท่านั้นที่ทำลายผมสวย การขาดสารอาหารสำคัญๆ ที่ร่างกายต้องการ การอดนอน พักผ่อนไม่เพียงพอ ก็ส่งผลต่อสุขภาพผม และเมื่อขาดการฟื้นฟู มันก็จะทำลายการผลิตเซลล์ในรากผม เหมือนกับการที่ผิวของเรามีการผลิตเซลล์น้อยลง เมื่ออายุมากขึ้นนั่นแหละ ทำให้ผมแห้งเนื่องจากต่อมรากผมบนหนังศีรษะจะผลิตไขมันที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผมออกมาได้น้อยลง

เติมเต็มความชุ่มชื่นให้เส้นผม การรักษาสมดุลความชื้นให้คงที่ คือการบำรุงอย่างเต็มที่และสม่ำเสมอ ซึ่งสิ่งที่จะเติมความชุ่มชื้นให้เส้นผมได้ก็คือสารบำรุงจากแชมพูที่ช่วยกักเก็บความชื้นและช่วยให้รากผมยึดเกาะได้แน่น ทำให้การกักเก็บน้ำในผมคงที่ ส่วนคุณค่าโปรตีนเข้มข้นก็จำเป็นต่อเส้นผมเช่นกัน อย่างกลีเซอริน Wheat Germ Oil ที่มีไขมันซึ่งใกล้เคียงกับไขมันตามธรรมชาติในเส้นผม หรือคุณค่าธรรมชาติอื่นๆ เช่น อะโวคาโด อะโลเวร่า เลซิติน น้ำกะทิ และเชียบัตเตอร์ ที่ช่วยบำรุงผมได้อย่างมหัศจรรย์ ซึ่งทำให้ผมเงางามและชุ่มชื่น

ฟื้นฟูผมสวยยามหลับ สำคัญพอๆ กับผิวที่ต้องทาไนท์ครีมบำรุง เพราะผมนั้นมีการสร้างเซลล์และฟื้นฟูตัวเองเมื่อยามคุณหลับ การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงจะช่วยกระตุ้นกระบวนการเหล่านี้ได้ดียิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อเจลหรือซีรั่ม ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากน้ำผึ้งจะช่วยเสริมสร้างวิตามินได้ในปริมาณมาก รวมทั้งแร่ธาตุ และคุณค่าบำรุงอื่นๆ นอกจากนี้ ยังอุดมด้วยโปรตีนและกรดอะมิโนที่ช่วยเติมความชุ่มชื่นให้ผมแห้งเสีย รวมทั้งสารซิลิโคนก็จะช่วยเติมความชุ่มชื่นให้ผมเงางามและนุ่มสลวยด้วยสัมผัสราวกับผ้าไหมได้ตั้งแต่การบำรุงครั้งแรก
การอดนอนนั้นทำให้ผมแห้งเนื่องจากขาดไขมันที่จำเป็น แต่เราสามารถชดเชยไขมันที่เสียไปได้ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดที่เป็นน้ำมันชโลมเส้นผม หรือใช้แบบแคปซูลที่เข้มข้นเป็นพิเศษ และไม่ต้องกลัวว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผมจะติดบนหมอนตอนที่คุณหลับ แค่ชโลมมันบนผมของคุณก่อนที่จะเข้านอน และไม่ต้องล้างออกเมื่อคุณตื่นนอน สำหรับการบำรุงหนังศีรษะที่ช่วยให้รากผมแข็งแรงและเซลล์ผมยึดติดกันดียิ่งขึ้นก็คือในตอนเย็นให้นวดหนังศีรษะด้วยชาขาวและน้ำที่สกัดจากใบสะระแหน่ เมื่อคุณหลับเส้นผมก็จะดูดซึมสารบำรุงผมที่คุณใช้ได้มากยิ่งขึ้นด้วย

ผมขาดหลุดร่วง ผมแห้งนั้นเป็นต้นตอของการเกิดผมขาดร่วงและแตกปลาย ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีไอออนิก สแกนคอมเพล็กซ์ ซึ่งเป็นสารที่ช่วยบำรุงและจัดการกับปัญหาผมขาดหลุดร่วงได้โดยตรง เพื่อเติมเต็มให้เส้นผมนั้นแข็งแรงและไม่เปราะง่าย

สีผมสวยสดใส การทำสีมีส่วนทำให้ผมที่เงางามตามธรรมชาติแลดูหยาบกระด้างได้ ซึ่งแชมพูสำหรับผมทำสีจะช่วยฟื้นฟูเส้นผม โดยส่วนประกอบของโพลีเมอร์จะช่วยปกป้องสีผมไม่ให้หลุดลอก ซึ่งในการทำสีผมควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมที่มีสารบำรุงเส้นผมไม่ให้แห้งเสียไปด้วยในตัว

ขอขอบคุณ ที่มา : Lisa ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

บำรุงเล็บสวยด้วยน้ำมันมะกอก

3 ขั้นตอนง่ายๆ แว็กซ์ขนด้วยตัวเอง

5 วิธีหยุดพฤติกรรมตามใจปาก

4 Chicky Hairstyles

เทคนิคเลือกกินแบบไม่อ้วน

พฤติกรรมร้ายทำลายหุ่น