Menu PSTIP

พัฒนาการเดินของเด็ก

พัฒนาการเดินของเด็ก

 

พัฒนาการเดินของเด็ก

พัฒนาการเดินของเด็ก

การเดิน 2 ขา หลังตั้งตรงนั้น เป็นเอกลักษณ์ของมนุษยชาติ การเดินนั้นมีการพัฒนาอย่างเป็นขั้นตอน ตั้งแต่อายุ 4-5 เดือน จนถึงอายุ 3 ปี โดยมีการพัฒนาอย่างเป็นขั้นตอนตามอายุดังนี้ค่ะ

อายุแรกเกิด คุณคงแปลกใจใช่ไหมคะ ถ้าบอกว่าเด็กแรกเกิดสามารถเดินได้ ถ้าคุณอุ้มลูกใต้วงแขน แล้วยกให้ขาเขาสัมผัสพื้น เขาจะก้าวขาไปข้างหน้า เหมือนกับกำลังจะก้าวเดิน ลักษณะเช่นนี้เป็นการตอบสนองของระบบประสาทตามธรรมชาติ ซึ่งไม่ได้เป็นการเดินที่แท้จริง คุณจะพบลักษณะการเดินเช่นนี้ได้เป็นปกติในทารกแรกเกิด

  • อายุ 5 เดือน วัยชอบกระโดด เขาจะเริ่มนั่ง คลาน และคว่ำตัวเองได้ในวัยนี้ เด็กจะเริ่มพัฒนากล้ามเนื้อขา และสะโพก ให้แข็งแรงพร้อมสำหรับการเดิน ถ้าคุณอุ้มเขา ให้ยืนบนหน้าตักของคุณ เขาจะกระโดดขึ้นลงอย่างมีความสุข
  • อายุ 8 เดือน ลูกของคุณจะเริ่มเกาะยันตัวยืนขึ้น เขาจะพยายามทรงตัว ประสานความสัมพันธ์ระหว่างกล้ามเนื้อขา เท้า และลำตัว ถ้าคุณจับให้เขายืน ใช้มือจับเก้าอี้ หรือ โซฟา เขาจะจำไว้แน่น ไม่ยอมปล่อยเลยค่ะ คุณลองสังเกตดู 2-3 อาทิตย์ต่อมา คุณจะเห็นเขาจับโซฟา แล้วหัดเดินจากจุดหนึ่งไปอีกจุดหนึ่ง หรือบางครั้งเขาก็ลองปล่อยมือ พยายามเริ่มเดิน แล้วอาจจะล้มแพละลงกับพื้น บางคนอาจจะเริ่มเดินได้ในช่วงสั้นๆ ช่วงนี้เป็นช่วงที่น่ายินดีสำหรับคุณพ่อคุณแม่มากค่ะที่ได้เห็นลูกเริ่มเดินได้คุณจะช่วยให้คุณหัดเดินได้โดย ให้ก้มตัวหรือคุกเขาของคุณลงข้างหน้าเขา แล้วจับมือเขาทั้ง 2 ข้าง ชูขึ้นข้างหน้า และให้แกเดินเขามาหาคุณ

เมื่อลูกของคุณเริ่มหัดยืน บางครั้งเมื่อเขายืนได้แล้ว เขาอาจจะไม่รู้ว่าจะกลับลงไปนั่งได้อย่างไร บางคนอาจจะยืนร้องไห้ การช่วยเหลือของคุณ คือ แทนที่คุณจะเขาไปช่วยจับเขานั่งลง ให้คุณค่อยๆแสดงวิธีการให้ดู ว่าการนั่งลงต้องย่อเข่าลงก่อน ก้นจะได้ไม่กระแทกพื้น แล้วเขาลองทำเอง

  • อายุ 9-10 เดือน ลูกจะเริ่มเดินแข็งขึ้น เขาจะเริ่มหัดงอเขา และหัดนั่งจากการยืน ถ้าคนจับแขนของเขาทั้งสองข้างให้เดิน เขาจะชอบมาก คุณอาจจะกระตุ้นให้เขาหัดเดินได้เร็วขึ้น โดยการใช้ของเล่นที่เขาชอบ ล่อให้เดินมาหาคุณ
  • อายุ 11 เดือน ลูกจะสามารถเดินก้าวไปข้างหน้าได้ไกล เดินจากคุณพ่อมาหาคุณแม่ได้ นั่งยองๆ หรือโน้มตัวไปข้างหน้าได้
  • อายุ 13 เดือน เด็กส่วนใหญ่ในวัยนี้ จะสามารถเดินได้อย่างอิสระด้วยตนเอง แต่ถ้าลูกของคุณยังไม่สามารถเดินได้เอง ก็ไม่ต้องกลุ่มใจนะคะ บางคนอาจจะใช้เวลาเร็วช้าต่างกันไป บางคนอาจจะรอถึง 16-17 เดือน (ถ้าคุณสงสัยว่าเด็กจะพัฒนาการเดินช้ากว่าปกติ อ่านต่อทางด้านล่างค่ะ)
  • อายุ 14 เดือน ลูกจะสามารถลุก นั่ง ได้ดีคล่องแคล่วขึ้น เดินได้ดีขึ้น หรือ บางคนอาจจะเดินถอยหลังได้
  • อายุ 15 เดือน เดินได้คล่องมากขึ้น เดินถือของ และยื่นมือรับและส่งของได้
  • อายุ 16 เดือน วัยนี้จะเป็นวัยที่จะเริ่มสนใจอยากขึ้นบันได เขาจะอยากให้คุณสอนเขา และพยุงให้เขาเดินขึ้นบันได
  • อายุ 18 เดือน การเดินขึ้นและลงบันไดจะเป็นของโปรดของเขา เขาจะคะยั้นคะยอให้คุณพยุงหรือจับมือเขา พาเดินขึ้นและลงบันได้ได้อย่างไม่เบื่อ เขาจะชอบปีนบ่ายขึ้นลงเก้าอี้หรือโซฟา บางคนอาจจะชอบแตะฟุตบอลด้วยค่ะ
  • อายุ 25-26 เดือน เขาจะเริ่มฝึกกระโดด โดยเริ่มจากการฝึกกระโดดอยู่กับที่ อาจจะแขย่งดูของบนโต๊ะ
  • อายุ 3 ขวบ เขาจะเดิน วิ่ง กระโดด ได้อย่างง่ายดาย

การให้เด็กฝึกพัฒนาการเดินให้ได้ดีนั้น การให้เขาเดินเท้าเปล่าจะเป็นสิ่งที่ดีที่สุด เพราะการเดินเท้าเปล่า เด็กจะได้รับความรู้สึกจากฝ่าเท้า ซึ่งมีผลต่อการทรงตัว ดังนั้น การเดินในบ้าน ควรให้เขาฝึกเดินที่พื้นที่เรียบ ไม่ขรุขระ แข็ง หรือเย็นจนเกินไป ถ้าเขาเริ่มเดินได้ดีแล้วอยากเดินนอกบ้าน คุณควรจะให้เขาใส่รองเท้า เพื่อป้องกันเท้าน้อยๆของเขาค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารรักลูก ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..แพนเค้กข้าวโพด

อาหารเด็ก..ตับกับมันหวาน

เคล็ดลับรับมือแม่ท้องเท้าบวม

เมื่อลูกน้อยคัดจมูก...แม่ทำไงดี

อาหารเด็ก..ตับบด

ความอดทนที่น้อยลงของคุณแม่ยุคใหม่