Menu PSTIP

ฝึกลูกรักขับถ่าย..ง่ายจัง

ฝึกลูกรักขับถ่าย..ง่ายจัง

ฝึกลูกรักขับถ่าย..ง่ายจัง

ฝึกลูกรักขับถ่าย..ง่ายจัง

เด็กๆ จะสามารถควบคุมระบบการขับถ่ายได้ ก็เมื่อร่างกายและจิตใจพร้อม เขาเรียนรู้ได้ว่าอาการแบบนี้คืออยากขับถ่าย และมีความรู้สึกอยากให้บริเวณก้นสะอาดและแห้ง ไม่เลอะเทอะ ซึ่งเด็กแต่ละคนจะมีความพร้อมแตกต่างกันไปด้วย ซึ่งเด็กส่วนใหญ่จะควบคุมระบบขับถ่ายอุจจาระได้ก่อนการควบคุมปัสสาวะ ซึ่งเด็กอายุประมาณ 2 ขวบ บางคนอาจจะควบคุม ระบบการขับถ่ายทั้งปัสสาวะและอุจจาระได้ จนเมื่ออายุประมาณ 3 ขวบ ส่วนใหญ่จะสามารถควบคุมการขับถ่ายทั้งอุจจาระและปัสสาวะในเวลากลางวันและ กลางคืนได้ ยกเว้นในวันที่เด็กๆ มีเรื่องน่าตื่นเต้น หงุดหงิด หรือมีเหตุการณ์อะไรมากระทบจิตใจ ก็อาจไม่สามารถควบคุมการขับถ่ายได้ในบางครั้ง แต่เมื่อเด็กอายุประมาณ 5 ขวบ เกือบทุกคนจะสามารถควบคุมระบบขับถ่ายทั้งอุจจาระและปัสสาวะได้ดีแล้วให้ลูกเรียนรู้การนั่งกระโถนคุณ พ่อคุณแม่สามารถเริ่มฝึกลูกให้นั่งกระโถน เมื่ออายุประมาณ 18 - 24 เดือน ซึ่งระยะนี้ลูกพร้อมที่จะฝึกได้เป็นอย่างดี เพราะเด็กๆ จะมีความรู้สึกถึงท้องไส้การเคลื่อนไหวภายใน และความรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระแล้ว โดยคุณแม่ลองสังเกตดูว่าลูกพร้อมที่จะหัดนั่งกระโถน เมื่อลูกมีพฤติกรรมหรืออาการต่างๆ ดังนี้

  1. แสดงท่าที ส่งสัญญาณให้คุณแม่ทราบล่วงหน้าว่าอยากถ่ายอุจจาระหรือปัสสาวะเช่น ลูบคลำบริเวณอวัยวะเพศ ไม่อยู่สุข หรือทำท่าเบ่ง
  2. ลูกเริ่มแสดงออกว่าไม่ชอบ หากผ้าอ้อมที่นุ่งอยู่เฉอะแฉะ เปียก เลอะเทอะ
  3. เริ่มมีความรู้สึกเกี่ยวกับท้องไส้ หรือการเคลื่อนไหวภายในท้อง และอยากบอกพ่อแม่ เมื่อ ลูกแสดงอาการเหล่านี้ ก็ควรเริ่มที่จะฝึกหัดให้ลูกนั่งกระโถน หรือนั่งบนที่นั่งชักโครก สำหรับเด็ก ซึ่งเป็นเบาะนิ่มๆ หรือเบาะพลาสติก วางครอบทับชักโครก และไม่บังคับหรือดุว่าหากลูกทำเลอะเทอะนอกกระโถน รวมถึงควรใช้วิธีกระตุ้นหรือชักจูงใจลูก ดังนี้?
  4. วางกระโถนไว้ในที่ซึ่งลูกจะมองเห็นได้ชัด และในห้องน้ำ เพื่อให้ลูกรู้ว่ามีไว้เพื่ออะไร
  5. อาจลองถอดผ้าอ้อมลูกออก แล้วให้ลูกลองไปถ่ายในกระโถนดูบ้าง ให้เขาได้นั่งเล่น หรือนั่งกระโถนในช่วงที่เขามักขับถ่ายในแต่ละวัน ถ้าลูกทำท่าไม่ชอบ ก็ใส่ผ้าอ้อมให้ตามเดิม และลองพยายามใหม่ในอีก 1-2 สัปดาห์
  6. ทันทีที่ลูกส่งสัญญาณให้รู้ว่ากำลังจะปัสสาวะหรือถ่าย ให้รีบรีบถอดผ้าอ้อมแล้วพาไปนั่งกระโถน หรือเข้าห้องน้ำ (โดยนั่งที่นั่งสำหรับเด็กบนชักโครก) แต่ถ้าไม่ทันก็ไม่เป็นไร พยายามใจเย็นและอดทน โดยอธิบายให้ลูกทราบว่า ลูกจะถ่ายแบบนี้ไม่ได้ ควรไปถ่ายในกระโถนหรือห้องน้ำ ห้ามตำหนิลูก แล้วค่อยพยายามดูใหม่ เพื่อให้ลูกเคยชินกับการนั่งถ่ายค่ะ
  7. คุณพ่อคุณแม่ควรให้กำลังใจและกล่าวชมเชยเมื่อลูกนั่งถ่ายในกระโถนหรือในห้อง น้ำได้สำเร็จ ลูกจะเกิดความดีใจภูมิใจและรู้สึกว่าการขับถ่ายไม่น่ากลัว แถมยังมีความสุขจากคำชมของพ่อแม่อีกด้วย

สิ่งสำคัญของการฝึกขับถ่าย คือ ความเข้าใจในตัวลูก ความอดทน พูดคุยสอนลูกด้วยท่าทีที่เป็นมิตรด้วยความรักและพยายามให้กำลังใจ เมื่อคุณพ่อคุณแม่เข้าใจในความรู้สึกและพัฒนาการของเขา ไม่ยัดเยียดบังคับลูกจนเกินไป ก็เชื่อเถอะว่า เขาจะฝึกการขับถ่ายได้แน่นอน...

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสารรักลูก ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

ทองหยิบกินแล้วน้ำนมเยอะ

ระวัง! ภาวะขาดน้ำหลังคลอด

อาหารเด็ก..ผัดดอกกะหล่ำกุ้ง

หยุดผื่นผ้าอ้อมกันเถอะ

อาหารเด็ก..มะเขือเทศยัดไส้ทูน่า

สิ่งแวดล้อมมีอิทธิพลต่อเด็กอย่างไร