Menu PSTIP

เป็นโรคหัวใจอย่าขาดความอบอุ่น

เป็นโรคหัวใจอย่าขาดความอบอุ่น

เป็นโรคหัวใจอย่าขาดความอบอุ่น

เป็นโรคหัวใจอย่าขาดความอบอุ่น

อย่าเร่งแอร์ซะจนอากาศในห้องเย็นจัดอย่างกับอยู่ขั้วโลกนะจ๊ะสาวๆ ทั้งหลาย เพราะยิ่งอากาศเย็นความชื้นในอากาศก็ยิ่งน้อย นอกจากจะทำให้ผิวแห้งหรืออักเสบแล้ว นพ.ณรงค์ สหเมธาพัฒน์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข ยังเตือนว่าความเย็นจะทำให้เลือดของเราหนืดขึ้น หัวใจก็เลยต้องทำงานหนักเพื่อสูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ทั่วร่างกาย อุณหภูมิที่ลดลงจึงส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น สุขภาพก็เลยแย่ลง โดยทุกๆ 1 องสาเซลเซียสที่หายไปทำให้คนที่เป็นโรคหัวใจเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันเพิ่มขึ้นถึง 2% เลยทีเดียว ส่วนคนที่เป็นเบาหวาน เมื่ออากาศเย็นลงก็จะมีปัญหาระบบการไหลเวียนเลือด ระดับน้ำตาลสะสมในเลือดจะเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นลงเร็วกว่าปกติทำให้เกิดอาการวูบได้ง่ายๆ เลย

รู้อย่างนี้แล้วคนที่มีสุขภาพไม่ค่อยดีจึงควรหลีกเลี่ยงการเปิดแอร์เย็นๆ นะคะ หันมาอยู่ในห้องที่มีอุณหภูมิปกติจะดีกว่าค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Lisa ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

สมุนไพร ถั่วแระ

เลือกทิ้นท์ให้ปลอดภัยห่างไกลจากมะเร็ง

สมุนไพร บานเย็น

จะกินโสมทั้งทีต้องรู้วิธีเซฟ

สมุนไพร ถั่วเสี้ยนป่า

5 เพื่อนซี้ช่วยฟิตแอนด์เฟิร์ม