Menu PSTIP

เท้าคางบ่อยๆ เสี่ยงฟันเหยิน

เท้าคางบ่อยๆ เสี่ยงฟันเหยิน
เท้าคางบ่อยๆ เสี่ยงฟันเหยิน

เท้าคางบ่อยๆ เสี่ยงฟันเหยิน

การเท้าคางเป็นพฤติกรรมอีกอย่างหนึ่งที่หลายๆ คนมักทำกันอยู่บ่อยๆ เพราะเป็นท่าที่รู้สึกว่าทำแล้วสบาย และมักจะเผลอทำเมื่อเกิดอาการเบื่อ แต่รู้หรือไม่คะว่าท่าเท้าคางนี้เป็นที่ที่ไม่ค่อยสุภาพซึ่งมันจะสื่อถึงความขี้เกียจของเราออกมานั่นเองค่ะ และยังมีข้อเสียอีกอย่างที่หลายๆ คนอาจจะยังไม่รู้ก็คือการเท้าคางนั้นทำให้เรา”ฟันเหยิน” ได้นั่นเอง จะยังไงนั้นไปดูกันดีกว่าค่ะ

อย่างที่เราทราบกันว่าเด็กอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป เป็นวัยที่ฟันแท้เริ่มขึ้น ซึ่งเป็นที่ยืนยันจากทันตแพทย์สุธา เจียรมณีโชติชัย ผู้อำนวยการ “สำนักทันตสาธารณสุข” กรมอนามัยกล่าวถึง พฤติกรรมการเท้าคางของเด็ก

จากการวิจัยพบว่าผลจากการเท้าคางนั้นคือจะทำให้ “ขากรรไกร”ล่างไม่เจริญเติบโตจึงทำให้ฟันบนนั้นยื่นยาวออกมามากกว่าฟันล่างได้ จึงเป็นเหตุให้ฟันมีลักษณะคล้ายฟันม้า หรือที่เรารู้จักกันว่า ฟันเหยินนั้นเอง เมื่อฟันของเรานั้นได้เปลี่ยนรูปไปจึงทำให้รูปทรงของใบหน้าเราเปลี่ยนไปด้วย ทั้งการฟันเหยินนั้นทำให้ฟันเราไม่กระทบกันอย่างพอดีการเคี้ยวจึงเป็นปัญหา และคุณอาจจะต้องเสียเงินในการจัดฟัน

ส่วนในเรื่องของการดูแลฟันอย่างที่เราทราบกันตั้งแต่เด็กๆ แล้วนั้นคือ การแปรงฟันให้ทั่วถึงทั้งปาก ซึ่งควรที่จะแปรงอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง นั้นคือตอนเช้าและก่อนนอนนั้นเอง เพียงเท่านี้คุณก็จะมีฟันที่สวยและแข็งแรงอีกด้วย

ขอบคุณ ที่มา : zabzaa ภาพจาก : yenta4




บทความน่าสนใจ

ลิ้นจี่ อร่อยเปี่ยมวิตามิน

คุณประโยชน์ที่ซ่อนอยู่ในอาหารมันๆ

เบียร์ ก็มีประโยชน์ต่อสุขภาพนะ

มะเฟืองควบคุมน้ำหนัก

ถักนิตติ้งช่วยฝึกสมองให้จดจำได้ดี

ลดปัญหากลิ่นปากได้ด้วยการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด