Menu PSTIP

กินยาลดกรดเพิ่มโอกาสเป็นนิ่ว

กินยาลดกรดเพิ่มโอกาสเป็นนิ่ว

กินยาลดกรดเพิ่มโอกาสเป็นนิ่ว

กินยาลดกรดเพิ่มโอกาสเป็นนิ่ว

จะเรียกว่าได้อย่างเสียอย่างก็ว่าได้ สำหรับการทานยาลดกรดเพื่อบรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ เพราะส่วนประกอบสำคัญของยาลดกรด คือแคลเซียม ซึ่งถ้ากินต่อเนื่องเป็นประจำจะไปเกาะตัวที่ปลายลำไส้ ทำให้เกิดเป็นก้อนนิ่วได้ ส่วนคนที่ทานยาลดกรดประเภทที่มีแมกนีเซียมเป็นส่วนประกอบ ก็อาจท้องร่วงโดยหาสาเหตุไม่พบ แต่ที่เจอจัดหนักจัดเต็มที่สุดต้องยกให้คนที่กินยาลดกรดชนิดที่มีอลูมินัม เพราะนานวันเข้าคุณอาจเป็นโรคกระดูกเปราะ ล้มนิดล้มหน่อยก็กระดูกแตก ต้องรักษากันเป็นเดือนเลยทีเดียว

ถ้าคุณถูกโรคท้องอืดเล่นงานบ่อยๆ ลองหันมากินสมุนไพรไทยที่ไม่ให้ผลข้างเคียงกันดีกว่า อย่างเช่น

  • บดกานพลูแห้งประมาณ 5-8 ดอก ให้เป็นผง ชงดื่มกับน้ำร้อน นอกจากช่วยลดอาการท้องอืด แล้วน้ำมันหอมๆ ยังช่วยแก้อาการคลื่นไส้ ทำให้สมองแจ่มใสขึ้นด้วย
  • ต้มขิงสดกับน้ำร้อนเดือดจัดประมาณ 10 นาที ใส่น้ำตาลเล็กน้อย ดื่มร้อนๆ ช่วยรักษาโรคท้องอืดและโรคหวัดได้ หรือถ้าไม่สะดวกจะต้มลองใช้ขิงซองที่มีขายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตชงกับน้ำร้อนก็ให้ผลดีไม่แพ้กัน
  • กระวานไทยแก่จัด 6-10 ผล ชงกับน้ำร้อนครึ่งถ้วย ดื่มหลังอาหารมื้อหนัก ช่วยลดอาการท้องอืดอาหารไม่ย่อยได้ชะงัดนัก
  • สะดวกสุดๆ ต้องยกให้มะละกอและสับปะรดปอกกินสดๆ เป็นของหวานตบท้ายมื้ออาหาร แค่นี้ก็ช่วยให้ระบบย่อยทำงานดีขึ้น ป้องกันอาหารไม่ย่อยและอาการท้องอืดได้แล้ว

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

6 วิธีเติมความแข็งแรงให้หัวใจ

ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้เหนื่อยเร็ว

ออกกำลังกายลดอาการท้องอืด

มาเดินเพื่อสุขภาพกันเถอะ

อย่าลืมบริโภคแป้งขาว

ไม่อยากอารมณ์เสียอย่าแตะ