Menu PSTIP

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

ไดเอทด้วยมะนาว หุ่นสวยนี้มะนาวให้มา

วิธีลดความอ้วนโดยใช้มะนาวเป็นสื่อน่าจะเหมาะกับสาวงานยุ่งที่ไม่มีเวลาเข้ายิม เพราะคุณจะผอมลงทั้งๆ ที่แทบไม่ได้ทำอะไรเลย

  • หลังตื่นนอน บีบน้ำมะนาวสดครึ่งผลใหญ่ลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มเพื่อล้างลำไส้ทุกวัน หลังจากทำไปหนึ่งสัปดาห์จะแห็นผลชัดเจนว่าหน้าท้องแบนลง
  • ชงน้ำเย็นหนึ่งแก้วกับน้ำมะนาวสดๆ ครึ่งผล ดื่มก่อนอาหารกลางวันและเย็น จากนั้นก็ทานอาหารตามปกติ
  • ระหว่างมื้ออาหาร ถ้ารู้สึกหิวให้กินผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวอย่างเช่นส้ม หรือดื่มน้ำมะนาวหนึ่งแก้วก็ได้

ขอขอบคุณ ที่มา : spicy

 




บทความน่าสนใจ

เคล็ดลับแต่งหน้าแบบสาวหวาน

10 เคล็ดลับสำหรับผมสวย

เคล็ดลับเลือกสีผมให้เข้ากับสีผิว

อยากผอมสวยผลไม้ช่วยได้

กลวิธีสลายเซลลูไลท์แบบง่าย

อยากผอมต้องนอนให้พอ