Menu PSTIP

กลิ่นดีก็ผอมได้

กลิ่นดีก็ผอมได้

กลิ่นดีก็ผอมได้

กลิ่นดีก็ผอมได้

สาเหตุหนึ่งที่สาวๆ ตกที่นั่งน้องอวบระยะสุดท้าย มาจากระบบเผาผลาญทำงานไม่ดี แต่เรื่องนี้แก้ไขไม่ยาก เพราะเรามีน้ำมันหอมระเหยจากผลไม้และสมุนไพรเป็นตัวช่วยอยู่แล้ว

กลิ่นส้ม กลิ่นของส้มมีสรรพคุณกระตุ้นระบบประสาททั้งตัวให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า กระฉับกระเฉง ระบบเผาผลาญจึงทำงานได้ดี เป็นกลิ่นที่เหมาะจะสูดดมตั้งแต่เพิ่งตื่นนอนหรือก่อนกินอาหารเช้า เพื่อกระตุ้นระบบเผาผลาญที่หลับมาทั้งคืนให้ตื่นตัว

กลิ่นไธม์ ไธม์เป็นสมุนไพรของฝรั่งก็จริง แต่บ้านเราก็มีขายแล้วในซุปเปอร์มาเก็ตทั่วๆ ไป สมุนไพรชนิดนี้จะช่วยให้ลำไส้และกระเพาะย่อยเนื้อสัตว์ทำงานได้ดีขึ้น ฝรั่งเขาจึงเอาไว้ใส่ในเนื้อย่าง สตูว์หรือซุปเนื้อ ส่วนคนไทยเราจะเอามาเคี้ยวกินกับน้ำตก ไก่ย่าง เนื้อย่าง ก็ไม่เลวเหมือนกัน

กลิ่นมิ้นท์ หรือใบสะระแหน่ของไทยเรานั่นเอง น้ำมันหอมระเหยกลิ่นมิ้นท์ ขึ้นชื่อมานานแล้วว่าช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ ถ้าสูดดมหลังมื้ออาหารทุกมื้อ ไม่ใช่แค่ระบบเผาผลาญที่จะได้ประโยชน์ แต่จะช่วยให้คุณกระฉับกระเฉงกลายเป็นผู้หญิงที่ใครๆ ก็อยากได้ไปร่วมทีม

ขอขอบคุณ ที่มา : Spicy ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต

 




บทความน่าสนใจ

ลดน้ำหนักด้วยมะเขือเทศ

ผิวอ่อนเยาว์เราสร้างได้

เคล็ดลับอำพรางโคนผม

3 ขั้นตอนง่ายๆ แว็กซ์ขนด้วยตัวเอง

ฟื้นฟูความสวยหลังตื่นนอน

อยากให้หน้าสวยนานๆ ต้องทำอย่างนี้