Menu PSTIP

ให้ลูกกินนมแม่ กลัวหน้าอกคล้อย

ให้ลูกกินนมแม่ กลัวหน้าอกคล้อย

ให้ลูกกินนมแม่ กลัวหน้าอกคล้อย

ให้ลูกกินนมแม่ กลัวหน้าอกคล้อย

คุณแม่มือใหม่หลายๆ คนที่กลัวว่าให้นมลูกแล้วหน้าอกจะไม่สวย จะหย่อนคล้อย เรามีคำตอบมาให้คุณแม่ทั้งหลายแล้วค่ะ

คุณแม่ที่ออกกำลังกายเป็นประจำฟิตเฟิร์มดีๆ เต้านมอาจสวยกว่าตอนยังไม่มีลูก หรือการใส่เสื้อชั้นในก็ควรเลือกที่ประคองเต้านมให้ดีก็ช่วยได้ ดูแลเรื่องน้ำหนักระวังไม่ให้ลดเร็วเกินไป แต่ถ้าปล่อยให้ลูกดึงทึ้งหัวนมมากดูแลไม่ดีก็มีโอกาสคล้อย ส่วนใหญ่แล้วปัญหาหน้าอกคล้อยมาจากการปล่อยตัว เหนื่อยแล้วช่างมัน ความจริงไม่ใช่มีลูกแล้วทุกอย่างจบ คุณแม่ต้องดูแลตัวเองไปพร้อมๆ กันด้วยค่ะ

รู้เคล็ดลับดีๆ กันไปแล้วก็อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ จะได้เป็นคุณแม่ที่ยังสาวและสวยค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร Modern Mom ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต




บทความน่าสนใจ

ปัญหาที่คุณแม่ไม่ควรละเลย

เทคนิคฟิตเฟิร์มหลังคลอด

คนท้องทานหวานแค่ไหนดี

อาหารเด็ก..ปลาราดหน้าฟักทอง (สูตร1)

อาหารเด็ก..เต้าหู้แก้มแดง

ทำไมลูกถึงชอบกัดเล็บ..หรือถอนผม