วันศุกร์, 20 มกราคม 2560

อาหารจานเดียว..ผัดถั่วใส่ลูกชิ้นปลาและใบโหระพา

อาหารจานเดียว..ผัดถั่วใส่ลูกชิ้นปลาและใบโหระพา

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารจานเดียว..ผัดถั่วใส่ลูกชิ้นปลาและใบโหระพา

ส่วนผสม ผัดถั่วใส่ลูกชิ้นปลาและใบโหระพา

  • ลูกชิ้นปลา
  • ถั่วฝักยาวหั่นเป็นท่อน
  • พริก / กระเทียม /ใบโหระพา
  • น้ำปลา/ซีอิ๊วขาว/น้ำตาล/น้ำมันหอย
  • น้ำมัน /น้ำเปล่าเล็กน้อย

วิธีทำ ผัดถั่วใส่ลูกชิ้นปลาและใบโหระพา

1.โขลกกระเทียมกับพริกให้พอแหลกเตรียมไว้

2.ผัดพริกตำให้หอมใส่ลูกชิ้นลงไปผัดเข้าสด้วยกัน ใส่ถั่วฝักยาวลงไป ปรุงรสตามชอบ ผัดอย่างเร็ว ปิดไฟ ใส่ใบโหระพา ผัดให้เข้ากัน ตักใส่จานเสริฟเลยจ้าาาา

ขอบคุณ ที่มาและภาพ : Maekwansri 



บทความน่าสนใจ

การทำขนมเค้กให้อร่อยเนื้อนุ่มน่ารับประทาน

อาหารภาคใต้..ไข่ตุ๋นกุ้งส้ม (สากล)

อาหารเพื่อสุขภาพ..ปลาย่างซีอิ๊ว

ปลาทอดติดกระทะ ขิงช่วยได้

เทคนิคต้มผักให้สีสวย

เคล็ดลับช่วยขจัดคราบยาง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา