วันเสาร์, 21 มกราคม 2560

อาหารเพื่อสุขภาพ..อกไก่อบขมิ้น

อาหารเพื่อสุขภาพ..อกไก่อบขมิ้น

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเพื่อสุขภาพ..อกไก่อบขมิ้น

ส่วนผสม อาหารเพื่อสุขภาพ อกไก่อบขมิ้น

  • อกไก่ล้วน ไม่มีมัน 300 กรัม
  • ขมิ้นหั่นแว่น 2 แว่น
  • กระเทียม 2 กลีบ
  • พริกไทย รากผักชี เล็กน้อย

วิธีทำ อาหารเพื่อสุขภาพ อกไก่อบขมิ้น

  1. โขลกเครื่องหมักอย่างพริกไทย รากผักชี กระเทียม ขมิ้น ให้ละเอียด
  2. นำเครื่องปรุงที่โขลกไว้มาผสมกับเนื้ออกไก่ที่หั่นเป็นชิ้น คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วหมักทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
  3. เมื่อหมักได้ที่ ก็นำไปอบให้สุก

เรียบเรียงโดย เพ็ชรสังข์ ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

อาหารภาคเหนือ..แกงไก่ใส่ฟักหม่น

การทำวิปปิ้งครีมให้ฟู

อาหารจานเดียว..ไข่ลูกเขย

มาหม่ำช็อกโกแลตดำกันเถอะ

ไข่ลวกช่วยแก้ปัญหาคนท้องผูก

น้ำตาลทำให้เสพติดได้


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา