วันพฤหัสบดี, 19 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..หมึกน้อยเริงร่า

อาหารเด็ก..หมึกน้อยเริงร่า

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

 

อาหารเด็ก..หมึกน้อยเริงร่า

ส่วนผสม อาหารเด็ก หมึกน้อยเริงร่า

  • ปลาหมึก หั่นชิ้นเล็ก ๆ 1 ถ้วย
  • พริกหวานเขียวแดงหั่นลูกเต๋า ½ ถ้วย
  • หอมหัวใหญ่หั่นลูกเต๋า ½ ถ้วย
  • แครอทหั่นลูกเต๋า ½ ถ้วย
  • ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ้วขาว 1-2 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช

วิธีทำ อาหารเด็ก หมึกน้อยเริงร่า

  1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพอร้อน ใส่ปลาหมึก ลงไปผัดจนสุก ตามด้วยผักต่าง ๆ
  2. ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว และซอสมะเขือเทศ ผัดให้เข้ากัน เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ

Tip : ดับกลิ่นคาวหมึกน้อย ใช้น้ำส้มสายชูผสมกับน้ำ ในอัตราส่วน น้ำ 1 ถ้วย น้ำส้มสายชู ½ ถ้วย แล้วนำปลาหมึกแช่ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที รับรองไม่มีกลิ่นคาวแน่นอนค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 31 ฉบับที่ 366 กรกฎาคม 2556



บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..ข้าวโอ๊ตฟักทอง

อาหารภาคใต้..ปลาโอต้มหวาน

สารพัดประโยชน์ น้ำส้มสายชู

อาหารเด็ก..ข้าวผัดน่อง (ไก่) จิ๋ว

อาหารเด็ก..ไข่ตุ๋นจอมพลัง

ท้องลาย ในคุณแม่ตั้งครรภ์มีวิธีป้องกันบ้างมั้ยนะ


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา