วันอังคาร, 17 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..สลัดปลาจี๊ดจ๊าด

อาหารเด็ก..สลัดปลาจี๊ดจ๊าด

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเด็ก..สลัดปลาจี๊ดจ๊าด

ส่วนผสม อาหารเด็ก สลัดปลาจี๊ดจ๊าด

  • ปลาแซลมอน 1 ชิ้น
  • กะหล่ำปลีม่วงหั่นฝอย ½ ถ้วย
  • มะเขือเทศราชินี 1-2 ผล
  • ผักคะน้า 1-2 ต้น
  • น้ำสลัด (สูตรหวานน้อย) หรือโยเกิร์ต

วิธีทำ อาหารเด็ก สลัดปลาจี๊ดจ๊าด

  1. ลวกปลาแซลมอนและผักต่าง ๆ ให้สุก
  2. จัดปลาแซลมอนและผักใส่จานให้สวยงาม ราดด้วยน้ำสลัดหรือโยเกิร์ต

Tip : ลวกผักให้กรอบสีสันจี๊ดจ๊าด ตั้งน้ำให้เดือด ใส่น้ำพอประมาณอย่าให้ท่วมผัก ใส่เกลือและน้ำมันอย่างละ 1 ช้อนชา เมื่อน้ำเดือดใส่ผักลงไป พอสุกให้ตักใส่ในน้ำเย็นทันที จะทำให้ผักกรอบอร่อยมีสีสันสวยงาม

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร รักลูก ปีที่ 31 ฉบับที่ 366 กรกฎาคม 2556



 

บทความน่าสนใจ

12 เดือนของการตามติดชีวิตลูกน้อย

เด็กกับนมหวาน..เรื่องหวานๆ

ลักษณะทั่วไปของทารกแรกเกิด

ลูกชอบหวีดร้อง เอาแต่ใจตัวเอง

อาหารเด็ก..สปาเกตตีเส้นดำแซลมอน

การฝึกนิสัยการนอน


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

Search