วันจันทร์, 23 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..ยำผักแซ่บซี้ด

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเด็ก..ยำผักแซ่บซี้ด

อาหารเด็ก..ยำผักแซ่บซี้ด

ส่วนผสม อาหารเด็ก ยำผักแซ่บซี้ด (สำหรับเด็ก 3 ปีขึ้นไป)

  • ผักหลากหลาย เช่น ถั่วฝักยาว ข้าวโพดอ่อน พริกหวาน ฟักทอง แครอท หั่นแท่ง
  • ไข่ไก่
  • งาขาวคั่วทุบ
  • พริกไทยป่นเล็กน้อย
  • ซีอิ้วขาว
  • น้ำมะนาว
  • น้ำตาลปี๊บ

วิธีทำ อาหารเด็ก ยำผักแซ่บซี้ด (สำหรับเด็ก 3 ปีขึ้นไป)

  • ผักชุบไข่ทอด : ต้มผักจนสุก แล้วตักแช่ในน้ำเย็นสักครู่ให้ผักเซตตัว ตั้งน้ำมันให้ร้อน เอาผักชุบกับไข่ลงทอดให้เหลืองกรอบ
  • น้ำยำรสเด็ด : ละลายน้ำตาล ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว น้ำมะนาว พริกไทยป่น คนให้เข้ากัน ชิมรสแบบหวานเบา ๆ เปรี้ยวนิด ๆ กำลังดี ราดบนผักทอดกรอบ โรยด้วยงาคั่วทุบ หรือเสิร์ฟแบบแยกน้ำยำก็ได้ค่ะ

ขอขอบคุณ ที่มา : นิตยสาร รักลูก ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

หนูเป็นเด็กกินยาก

สาเหตุของฟันผุระหว่างตั้งครรภ์

เคล็ดลับตับหมูตับไก่ไม่เหม็นคาว

ข้าวกล้องหุงยังไงให้นุ่ม

ผักสีคล้ำ ล้ำเลิศ

อาหารเด็ก..ซุปแอปเปิ้ล


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา