วันอาทิตย์, 22 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..ซุปฟักทองบด

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเด็ก..ซุปฟักทองบด

อาหารเด็ก..ซุปฟักทองบด


ส่วนผสม
สำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป (สำหรับ 1 ที่)

  • ฟักทองชิ้นใหญ่ 1 ชิ้น
  • นมแม่หรือนมผงผสมน้ำต้มสุก 4 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. ปอกเปลือกฟักทองและคว้านไส้ออกจนหมดหั่นชิ้นใหญ่ นำไปนึ่งจนสุกแล้วบดให้ละเอียด
2. ค่อยๆ เทนมแม่หรือนมชงลงในชามฟักทองทีละน้อยจนหมด คนให้เข้ากัน พร้อมป้อนให้ลุกน้อยได้ทันที

เกร็ดน่ารู้
ฟักทองมีสารเบต้าแคโรทีนสูง วิตามินบี เอ และซี ซึ่งช่วยบำรุงไตและตับ

ขอขอบคุณ หนังสือเมนูลูกรัก



 

บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..ซุปปลาข้าวโพดบด

เช็คด่วนขวดนมลูกหมดอายุหรือยัง

อาหารเด็ก..ยำวุ้นเส้นปลากรอบ

อาหารเด็ก..โจ๊กเหม่ยลี่

โภชนาการที่ดีของลูกน้อย

อาหารเด็ก..ข้าวหน้าไก่ย่าง


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา