วันจันทร์, 23 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..ซุปข้าวกล้องงอกไข่แดง

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเด็ก..ซุปข้าวกล้องงอกไข่แดง

อาหารเด็ก..ซุปข้าวกล้องงอกไข่แดง

ส่วนผสม

  1.  ข้าวกล้องงอกสุก 1/4 ถ้วย
  2.  ผักกาดขาวหั่นฝอย 1/4 ถ้วย
  3.  ไข่แดง 1 ถ้วย
  4.  น้ำซุปไก่ 2 ถ้วย

วิธีทำ

1. ต้มข้าวกล้องงอกสุก ผักกาดขาว และน้ำซุปจนผักสุก
2. ใส่ไข่แดงคนให้สุกเทใส่โถปั่นจนละเอียด

Tips: ผักกาดขาวเป็นผักมีรสหวานทำให้ซุปมีรสหวานธรรมชาติ เมื่อลูกน้อยคุ้นกับไข่แดง คุณแม่สามารถเพิ่มโปรตีนจากเนื้อสัตว์อื่นทีละอย่าง เพื่อสังเกตเรื่องการแพ้ และการย่อยได้ดี

เรียบเรียงโดย เพ็ชรสังข์.คอม ภาพประกอบจากอินเตอร์เน็ต



บทความน่าสนใจ

ลูกน้อยพัฒนาการดีเริ่มได้ที่การนอน

การเตรียมพร้อมก่อนคลอด

อาหารเด็ก..ซอสซี่มีตบอลกับมันบดทูโทน

อาหารเด็ก..ซี่โครงหมูอบน้ำผึ้ง

อาหารเด็ก..คานาเป้เห็ด

เด็กกับการ์ตูน...อีกปัญหาคาใจของพ่อแม่


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา