วันพฤหัสบดี, 19 มกราคม 2560

อาหารเด็ก..คัสตาร์ดฟักทอง

อาหารเด็ก..คัสตาร์ดฟักทอง

ให้เรตสมาชิก: 0 / 5

ดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งานดาวไม่ได้ใช้งาน
 

อาหารเด็ก..คัสตาร์ดฟักทอง

ส่วนผสม อาหารเด็ก คัสตาร์ดฟักทอง(9-10 เดือน)

  • ไข่ไก่ 2 ฟอง
  • น้ำสต๊อกไก่ 30 มิลลิลิตร
  • ฟักทองบดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ อาหารเด็ก คัสตาร์ดฟักทอง(9-10 เดือน)

  1. ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน กรองด้วยกระชอนแล้วใส่ภาชนะ 
  2. นึ่งจนกระทั่งสุกดี

Nutrition Benefit

ฟักทอง อุดมไปด้วยสารแคโรทีนอยด์ที่ช่วยพัฒนาระบบการมองเห็นและต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังมีเส้นใยอาหาร วิตามินซี และสังกะสีสูงอีกด้วย ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย รักษากระดูกและฟันให้แข็งแรง

ขอขอบคุณ ที่มา และ ภาพประกอบ : นิตยสาร MODERNMOM Vol.20 No.240 ตุลาคม 2558



บทความน่าสนใจ

อาหารเด็ก..ซุปบรอกโคลี

มานับลูกดิ้นกันเถอะ

อาหารเด็ก..เกี๊ยวน้ำพลังผัก

วิธีง่ายๆ รับมือเชื้อราของลูก

อาหารเด็ก..ซุปมะเขือเทศไก่

วิธีแก้อาการปวดประจำเดือนหลังคลอด


แอร์บ้าน0% แค่มีทะเบียนบ้านก็ผ่อนได้

ค้นหา